شاي الزنجبيل من المشروبات المفيدة جداً ومعروفة بخصائصها العلاجية والدوائية، لما يحتويه من عناصر تغني عن الكثير من العقاقير، ويصفه الأطباء كمشروبٍ لعلاج الكثير من الأمراض والوقاية منها، ويحتوي شاي الزنجبيل أيضاً على فوائد متعددة تبدأ من محاربة الشيخوخة والحفاظ على الشباب والصحّة لتكوّنه من مواد مضادة للأكسدة، تزيل التعب وتحارب الشعور بالإرهاق.

مقادير شاي الزنجبيل
– زنجبيل مجروش
– زعفران
– سكر حسب الرغبة

طريقة تحضير شاي الزنجبيل
– ضعي السكر والزنجبيل في ماء بكمية مناسبة واتركى الخليط بااكمل ليغلي على النار الهادئة .
– بعد ان يغلي جيدا صفيه من الزنجبيل واضيفي الزعفران ثم قدميه ساخن .
– يمكنك اضافة الليمون اذا شئت .

فوائد الزنجبيل
طارد للغازات
ملطف للحرارة
مفيد لعلاج امراض الزكام
اضرار الزنجبيل
عند تناوله بشكل مفرط يحدث هبوط وتسارع في نبضات القلب