تشقق الشفاة من الامور المتعبة والتي تثير التوتر عند ظروف الطقس المختلفة فعند انخفاض درجات الحرارة يجف الجلد و تتشقق الشفتين ، حيث تتبخر المياه الموجودة في الطبقات الداخلية للشفاه لذا ينصح باستخدام بعض المواد العازلة كالفازلين الطبي في فصل الشتاء للحفاظ على رطوبة و طراوة شفتيك من التشقق .
إن المحافظة على الشفاة رطبة ربما يكون امراً شاقاً و بخاصة في فصل الشتاء فكلما كان الجو بارداً كلما أصبحت المعاناة من تشقق الشفاه اكبر ولكن مع قليل من الترطيب والابتعاد عن بعض الأطعمة والمنتجات فإنك سوف تحافظين على شفتيك رطبة وجميلة.
طرق طبيعية للتخلص من تشقق الشفاه
1- الماء :
فوائد الماء عديدة لا تحصى فمنها فوائد صحية مثل تجنب جفاف الجلد بما في ذلك الشفاه لذا ينصح بتناول حوالي ثمانية أكواب من الماء بشكل يومي حتى تصبح الشفاه لينة و رطبة .
2- الخيار :
الخيار مفيد جداً في ترطيب و تليين الشفاة فهو يعتبر واحداً من العناصر المستخدمة والشائعة جداً في عالم العنايه بالبشره، فقط قومي بوضع شرائح من الخيار على الشفتين حوالي خمسة الى عشر دقائق ثم قومي بشطفه ومع الانتظام بتكرار هذه العمليه يوميا سوف تجدين نتائج مذهلة .
3- بلسم الشفاه :
ضعي بشكل يومي البلسم الخاص بالشفاة حتى يعمل على حماية شفتيك من اي اضرار تشقق قد تتعرض اليها قومي بوضع مرهم طبيعي للشفاه وينصح بأن تواظبي على استخدامه في فصل الشتاء،حتى تحافظي على شفتيك رطبة.
4- تناولي الأطعمة قليلة التوابل :
الأطعمة الغنية بالتوابل والحمضيات يجب الامتناع عن تناولها فهي تسبب تهيج الشفاه ، و بخاصة الأطعمة التي يوجد بها أحماضاو الطعم الحريف .
5- الأدوية المناسبة :
يجب التأكد من الأدوية التي يتم تناولها فان كنت تعانين من تشقق الشفاه بشكل مزمن وهي جافة فربما السبب هو الأدوية التي يتم اخذها فعلى سبيل المثال ادوية إرتفاع ضغط الدم احياناً قد تسبب هذه المشكلة.
6- معجون الأسنان :
معجون الأسنان الذي تستخدمينه دائماً يحتاج الى تغييرلان بعض معجون الأسنان يوجد بها مكونات صناعية قد تسبب تهيج وتشقق الشفاة .
7- زبدة الشيا :
زبدة الشيا من الوسائل الهامة بل قد تعتبر من الامور المهمة لعلاج الشفاه غيمكن اعتبارها بمثابة مرهم الشفاه، بوضع قليلا منها على الاصبع ثم تدليك الشفاة بلطف لحماية الشفاه من البرد وينصح بعدم ترك هذه الخطوة خاصة ان كنتي سوف تخرجين من المنزل و يمكن أن تقومي بوضعها قبل ذهابك إلى النوم.
8 – السكر :
السكر يخلصك من تشقق الشفتين، قومي بمزج ملعقة صغيرة من السكر والزيت الزيتون أو يمكنك استبداله بزيت اللوز الحلو ثم قومي بتدليك المزيج على شفتيك بلطف يوميا و ستجدين شفاتك رطبة .
9 – زيت الزيتون :
له العديد من الفوائد فهو يحتوي على اهم الفيتامينات فهو يعمل على التخلص من تشقق الشفاه و برطبها ، فقط عليكي أن تدلكي بضع قطرات من زيت الزيتون على الشفاة قبل النوم ثم قومي بغسله في الصباح في اليوم الذي يليه واستمري على هذا العلاج بشكل يومي وستلاحظين نتيجة مذهلة .
10- العسل :
العسل فيه شفاء للناس وهو من اروع واجمل علاجات تشقق الشفاة فقط قومي بوضع العسل على الشفتين قبل ذهابك الى النوم و اغسليه جيداً في اليوم التالي صباحاً و كرري هذه العمليه يوميا.
11- الزبادي + العسل :
قومي بمزج ملعقه صغيره من الزبادي مع ملعقة من العسل فتحصلين على افضل علاجات تشقق الشفاه وانتظمي في وضع المزيج على الشفاه بشكل يومي وستتخلصين من التشقق .
12- زيت شجرة الشاي :
يعتبر زيت عطري من أصل طبيعيوهو يعتبر من اهم علاجات تهيج الشفاه ماعليكي الا ان تفركي شفتيكي باصبعيك قبل الذهاب الى النوم فقط كرري وضعه بشكل يومي وستجدين الفرق .
13- الليمون + العسل :
هما من أحد العناصر التي لها شهرة كبيرة في عالم الجمال والعناية بالبشرة، قومي بمزج ملعقه من الليمون مع ملعقة من العسل و 1/2 ملعقه من زيت الخروع ، وافركيها على شفتيك بلطف قبل النوم ثم قومي بتكرار هذه العمليه حوالي عشرة ايام .
14- زيت اللوز :
اخلطي ملعقة من زيت اللوز مع جل او هلام الصبار، ثم قومي بوضعه على الشفاه قبل الذهاب إلى النوم و كرري هذه الطريقة بشكل يومي حتى تجدي نتيجة ممتازة .