يعرف كركم الجسم باسم الكركم العطري كما يدعى بكركم الأروماتيكا باللغة الإنجليزية، وهو عبارة عن نبته دوائية لها ساق وأرضية، حيث يمتاز ساقها برائحته الطيبة، ويتم وصفه لعلاج الأمراض الجلدية المزمنة التي تنتج عن عدم نقاء الدم، ويستعمل كدواء ومستحضر تجميلي للعناية بالجسم للكبار والصغار، حيث يخلط مع الحليب ليغسل به جسم الطفل، ويختلف كركم الجسم عن الكركم العادي في الرائحة والطعم، واستخدامات كلّ واحد منهما تختلف عن الأخر، حيث يُستعمل الكركم العادي في تحسين طعم الطعام كنوع من البهارات، وكركم الجسم يستعمل كمستحضر تجميليّ، ويمتاز برائحته الزكية، ويُستعمل كنوع من الأدوية في الهند والصين.

فوائد الكركم للبشرة

في البداية علينا أن نوضح أن هناك فارق بين كركم الجسم والكركم العادي فرق في الرائحة والطعم ولا يستخدمان لنفس الغرض وان كانا قريبين في اللون ، فالكركم العادي يستخدم في البهارات والمحسنات التي تضاف الى الطعام ، بينما كركم الجسم يستخدم كمستحضر تجميلي ذو رائحه طيبه ، وهناك عدد كبير من فوائد الكركم للبشرة عليكم التعرف عليها :

– يخفف الالتهاب والاحمرار ويعزز شفاء الجلد وإعادة بناء انسجته .
– له خصائص تجعله مضاد للأكسدة .
– له فاعليه  كبيرة في تجديد شباب البشرة .
-يساعد على تنعيم البشرة .
– الكركم له فاعلية كبيرة في علاج حب الشباب والقضاء عليه نهائياً .
– يعمل على شد البشرة وتأخر ظهور التجاعيد المرتبطة بتقدم السن .
– يعالج مرض الوردية الجلدي ، ويعد الوردية مرض جلدي مزمن و خطير فهو يسبب ظهور البثور والحبوب وكذلك يجعل لون البشرة يميل إلى الأحمرار .

طرق تفتيح الجسم باستخدام الكركم

خلطة الكركم والزبادي

طريقة التحضير

احضري حبات اللوز وقومي بطحنها جيداً حتى تتحول إلى بودرة ناعمة تماماً ، وضعيها في وعاء من البلاستيك او الزجاج ، ثم ضيفي إليها الزبادي والعسل الابيض والليمون وقومي بخلطهم جيداً حتى يصبح الخليط متجانساً ، وبعد ذلك قومي بوضع الكركم عليها واخلطيها مرة أخرى لتصبح مثل العجينة .

طريقة الاستعمال

قومي بفرد الخليط على الأماكن التي تريدين تفتيحها ، وبعد ذلك قومي بشطفها باستخدام المياه الدافئة وجففيها بمحارم قطنية ، ويمكنك استخدام هذه الوصفة على الجسم مرتين اسبوعياً حتى تحصلي على النتيجة التي ترغبين فيها .

– معلقة صغيرة من عصير الليمون .

– ملعقة صغيرة من الكركم .

طريقة التحضير

قومي بخلط عصير الليمون مع الكركم في وعاء صغير حتى تحصلى على عجينة متجانسة ،

طريقة الاستعمال

قومي بفرده الخليط على جسمك باستخدام قطعة قطنية صغيرة ، واتركها لمدة 15 دقيقة حتى تجف ، وبعد ذلك قومي بشطف الأماكن التي وضع عليها الخليط بالمياه الدافئة وجففي هذه الأماكن باستخدام محارم قطنية .
وينصح بتكرار هذه الوصفة من مرة إلى مرتين في الأسبوع ، كما ينصح بوضعه في المساء أو البعد تماماً عن الشمس لان الليمون قد يسبب الحساسية للبشرة في حال تعرضه للشمس ، وكذلك عليك وضع الكريم المرطب على البشرة بعد استخدامها للحصول على أفضل نتيجة ، وتعد هذه الوصفة واحدة من أشهر الوصفات الهندية الشهيرة التي تستخدم قبل الأعراس من أجل جمال السيدات لما لها من فاعلية كبيرة في تفتيح البشرة .

خلطة الكركم والخيار

المكونات :

-2 معلقة من عصير الخيار

– ربع ملعقة كركم

– عصير ليمون

طريقة التحضير والاستعمال

يخلط 2 معلقة من عصير الخيار مع ربع معلقة من الكركم ثم يوضع الخليط علي البشرة مع التدليك لمدة 5 دقائق ، ويترك الخليط لمدة ساعة كاملة ثم يشطف بالمياه الدافئة ويجفف الجسم بالمحارم القطنية ، وللحصول على نتائج أفضل ونتيجة أكثر يمكن مزج عصير الليمون مع الخليط السابق ، وينصح باستخدام هذا الخليط على الاماكن التي تريدين تفتيحها 3 مرات اسبوعياً  حتى تحصلي على النتيجة التي تريدينها .

خلطة الكركم والشوفان

المكونات

– دقيق الشوفان

– ملعقة من الكركم

– ماء

طريقة التحضير

يطحن دقيق الشوفان حتي يصبح على شكل بودرة يمكن أن تذوب بسهولة ، وقومي بإحضار وعاء صغير من الزجاج أو البلاستيك ، ثم ضيفي بداخله معلقة من دقيق الشوفان البودرة مع معلقة من الكركم و إضافة ماء للعجن ، وقومي بتقليب هذا الخليط جيداً جداً حتى يصبح عجينة متجانسة تماماً

طريقة الاستعمال

يوضع المزيج علي البشرة ويفرد جيداً ويترك لمدة 10-15 دقيقة ، وبعد ذلك يشطف مكان وضع الخليط بالماء الدافئ ثم بعد ذلك يجفف مكان وضع الخليط باستخدام المحارم القطنية ، وينصح بتكرار هذه الخليط ووضعه على البشرة  مرتان اسبوعياً للحصول على أفضل واسرع النتائج .