النمش هو بقع مستديرة بنية اللون مختلفة الحجم تظهر على سطح الجلد خاصة منطقة الوجه والصدر ، ويرجع الأطباء أسباب ظهور النمش التعرض لأشعة الشمس خاصة لذوي البشرة البيضاء ، أو لأسباب وراثية ، أو خلل هرومني ، يستخدم الكثيرين العلاجات الدوائية أو التجميلية ، ولكن ذلك قد يكون مكلفا للبعض ، لذا ينصح متخصصو الطب البديل والعلاج بالأعشاب بعض الوصفات والطرق الطبيعية لعلاج النمش .

أفضل الطرق الطبيعية لعلاج النمش :
1. الليمون : يشتهر كثير باستخدامه في وصفات التجميل والعناية بالبشرة ، وعصير الليمون ذو فعالية كبيرة للقضاء على النمش ، وتفتيح البشرة ، اذ ينصح بوضع عصير الليوم مباشرة على الجلد مع التدليك لمدة خمس دقائق ، ثم يشطف بالماء مع تكرار العملية مرتين أسبوعيا .

2. عسل النحل : يدخل في كثير من مركبات التجميل ، فهو يحتوي على انزيمات تقضي على التصبغ الجلدي ، وهو مرطب طبيعي يعمل على زيادة نعومة الجلد ، يستخدم العسل كقناع للوجه أو المنطقة المصابة بالنمش مع خلطة باللحليب أو الماء الدافئ لمدة عشر دقائق ثم يشطف بالماء .

3. اللبن الرائب : اختيار صائب لعلاج النمش ، وهو مفيد لذوي البشرة الحساسة ، يستخجم بوضعه على البشرة المصابة لخمس دقائق ، ثم يشطف بالماء ، وبرطب الجلد بالكريمات المرطبة ، كما يمكن استخدام الكريمة الحامضة بدلا من اللبن الرايب .

4. الحليب : بشتهر باستخدامه في عالم التجميل ، اذ يستخدم في كثير من قناعات الوجه وحمامات الجسم لإزالة البقع والحصول على بشرة ناعمة ، يمكن استخدام قطنة مبللة بالحليب على بقع النمش ، وتركه عشر دقائق ، مع الاستمرار لحين الحصول على النتيجة المطلوبة .

5. زيت الخروع : من الزيوت التجميلية الناجحة التي تضفي رونقا وصفاء للجلد ، ويمكن استعمال زيت الخروع على المنطقة المصابة بالنمش ليلا ، ويترك حتى الصباح فيشطف بالماء الفاتر يمكن استخدام زيت الخروع يوميا دون بل على العكس فهو غني بفيتامين أ المفيد للبشرة .

6. البابايا : يستخدم عصير فاكهة البابايا لعلاج النمش لاحتوائه على انزيمات غروية ، تستخدم قطنة مبللة لتدليك الجلد بلطف ، وتترك لعشر دقائق ، يشطف بعدها الجلد بالماء البارد ، وتكرر يوميا لمدة شهر .

7. البصل : يتميز بوجود الكبريت بخصائصه التقشيرية التي تعمل على تجديد الخلايا ، وازالة البقع البنية ، ويفضل استخدام البصل الحمر ، اذ يفرك الجلد بشريحة البصل مرتين يوميا ، أو يمكن استعمال عصير البصل بدلا من ذلك حتى القضاء على النمش .

8. الفجل : غني بفيتامين سي و مضادات الأكسدة ، المفيد لتجديد خلايا البشرة ، والقضاء على بقع النمش البينة ، يستخدم الفجل على البشرة بعدة طرق إما أن يأخذ مبشور الفجل ويوضع على البشرة ، أو يستخدم عصير البصل كقناع لخمس دقائق يغسل بعدها الوجه جيدا .

9. الكركم : مضاد للالتهاب ، ومبيض للبشرة ، يعمل على صفاء الجلد من البقع ، يعجن مسحوق الكركم بقليل من الماء حتى الحصول على عجينه سائلة توضع على الجلد وتترك عشر دقائق ، ثم تشطف بالماء البارد ، وتكرر لحين علاج النمش .

10. الباذنجان : غني بمضادات الأكسدة ، يقضي على النمش ويصفي الجلد من البقع ، تستخدم شرائح الباذنجان السميكة على البشرة ، وتفرك قليلا ، وتترك لخمسة عشر دقيقة ، يغسل بعدها الوجه .

يمكنك الاطلاع على مقالات أخرى :
افضل عيادات الجلدية والتجميلية في السعودية
افضل كريمات تفتيح البشرة
تعرفي على تقنية ازالة الشعر بالليزر