كسر الفقرات الإنضغاطية عبارة عن كسر يصيب احد فقرات العمود الفقري و يحدث بشكل اساسي بسبب تخلخل العظام او الهشاشة حيث تصبح العظام ضعيفة و من السهل إصابتها بالكسور كما أن وصول النساء الى مرحلة إنقطاع الدورة الشهرية و كذلك الربو و السكري و الروماتويد و نقص فيتامين د و الأورام و كذلك هناك بعض الأنواع من الأدوية يؤدي إستخدامها الى تلك الحالة يمكن أن يؤدي الى الإصابة كما أن الخطورة الاكبر في هذا الإصابات أن العمود الفقري يكون عرضة لحدوث الإصابة في فقرات أخرى مما يتسبب في حدوث إنحناء في العمود الفقري و تعرضه للإجهاد و تعتبر تلك الحالة من الحالات الشائعة الحدوث و التي تصيب الآلاف في كل عام و يمكن معالجته او تفاديه .

اسباب كسر الفقرة الإنضغاطي .
يوجد بداخل العمود الفقري الحبل الشوكي او النخاع و الأعصاب و التي تتصل بكل أجزاء الجسم و يقوم العمود الفقري بحماية هذا الحبل و الأعصاب به و يتكون العمود الفقري من مجموعة من الفقرات الصلبة و التي يوجد بينها أقراص لينة و يعتبر العظم المكون للفقرات من الأنسجة الحية و الذي يتكون بنسبة كبيرة من الكولاجين و هناك فوسفات الكالسيوم الذي يعطي العظام الصلابة إن عظامنا تتجدد بشكل مستمر و لكن تكون العظام الجديدة مع التقدم في العمر يقل مما يؤدي الى ظهور بعض الامراض المرتبطة بالعظام و منها تخلخل العظام او ترققها مما يتسبب في ضعف العظام و سهولة تعرضها للكسر و يعتبر هذا هو السبب الأول و الأكبر لحدوث كسر الفقرة الإنضغاطي يحدث تخلخل او ترقق العظام نتيجة للعديد من الأسباب منها عدم تكوين كتلة عظمية قوية قبل الوصول الى سن الثلاثين خسارة العظام بمعدلات سريعة بعد سن الثلاثين الربو السكري الروماتويد نقص فيتامين ( D ) بعض الأدوية بعض انواع السرطانات و مع الإصابة بترقق العظام فإن مجرد حركات بسيطة قد تؤدي الى الإصابة بكسر الفقرة الإنضغاطي فالعطس الشديد يمكن أن يحدث الإصابة او حتى الكحة .

أعراض كسر الفقرة الإنضغاطي و تشخيصها .
في بعض الحالات لا تظهر اي أعراض لكسر الفقرة الإنضغاطي و لكن غالبًا تظهر الأعراض بشكل تدريجي بدون وجود إصابة معينة و من الأعراض : –
1- الإحساس بالألم في الظهر بشكل متواصل لفترات طويلة .
2- الإصابة بألم مفاجأ في الظهر .
3- إنحناء العمود الفقري للأمام ( الحدب ) .
4- فقدان الشهية .
5- نقص الون .

عندما يلاحظ الشخص تلك بعض هذه الأعراض و بخاصة اذا كان يعاني من ترقق العظام يجب أن يقوم بالتوجه الى الطبيب للإستشارة و يعتمد تشخيص تلك الإصابة على أن يقوم الطبيب بإجراء التصوير الشعاعي كالأشعة السينية او الرنين المغناطيسي او التصوير الطبقي المحوري او التصوير بالأشعة النووية .
علاج كسر الفقرة الإنضغاطي .

بعد التأكد من التشخيص يحتاج المصاب الى الراحة بالفراش و تناول الأدوية طبقًا لوصفة الطبيب و لكن هذه المعالجة ليست كافية لإزالة المخاطر و بخاصة مخاطر تجدد الإصابات و تشوه العمود الفقري لذا يمكن أن يتم بجانب تلك المعالجة : –
1- إستخدام بعض الأجهزة التي تقوم بعملية دعم للعمود الفقري مما يخفف من شدة الأعراض .
2- تطبيق رأب الفقرات و هنا يقوم الطبيب بحقن ملاط طبي في مكان الكسر في الفقرة و هو علاج للكسر و ليس التشوه الناتج في العمود الفقري .
3- معالجة الحدب او الإنحناء في العمود الفقري او التشوه الناتج و يتم ذلك بقيام الطبيب بكشف الكسر في الفقرة و حقنه بملاط طبي مما يعالج الكسر و التشوه .
4- علاج السبب الذي أدى للكسور فبدون معالجة السبب ستتجدد الكسور و تحدث كسور في فقرات اخرى .
5- المحافظة على تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم و الأطعمة التي تحسن إمتصاصه كالاطعمة الغنية بفيتامين ( D ) مثل الالبان و منتجاتها و البرتقال و هنا تعتبر مكملات الكالسيوم مفيدة بشكل كبير .
6- بعض الأدوية يمكن أن يقوم الطبيب بوصفها تساعد على سهولة دخول الكالسيوم الى العظام الجديدة مما يساعدعلى تقليل معدل خسارة العظام كما أن بعض الأنواع تعمل على زيادة كثافة العظام كما يمكن أن يكون من المفيد الحقن ببعض الأدوية التي تحتوي على هرمونات طبيعية تعمل على المساعدة في بناء العظام .
7- في حال حدوث الكسر نتيجة لأحد الأورام هنا يجب أخذ عينة من الورم لتحليلها و بعدها تتم معالجة الورم سواء جراحيًا او إشعاعيًا حسب نوع الورم .

كيف نقي أنفسنا كسر الفقرة الإنضغاطي ؟
تعتبر أفضل طريقة للوقاية من كسر الفقرة الإنضغاطي هى معالجة السبب خلف تلك الإصباة مع إحداث بعض التغيير في نمط الحياة .
بالطبع فإن مرضى ترقق العظام هم الأكثر عرضة للإصابة لذا يجب عليهم : –
1- عدم رفع او دفع او سحب أشياء ثقيلة .
2- الحرص في المشي حتى لا يتعرضوا للإصابة نتيجة للسقوط او التعثر او الإنزلاق .
3- من المفيد لمرضى ترقق العظام إستخدام عكا او عصاه و بخاصة عند التواجد في أماكن غير مألوفة .
4- العمل على معالجة ترقق العظام مع المواظبة و الحرص على المعالجة التي تستغر بعض الوقت .