قد يكون بالفعل على دراية بعلاجات شمع البارافين في المنتجات الصحية وصالونات الأظافر الفاخرة بالإضافة إلى المانيكير أو الباديكير .ولكن قد تفاجأ عند معرفة في ماذا يستخدم شمع البارافين للعلاج .
شمع البارافين هو خيار شائع في العلاج الحراري للأشخاص الذين يعانون التهاب المفاصل أو الأمراض الروماتيزمية الأخرى – ويساعد على زيادة تدفق حرارة الدم واسترخاء العضلات ، والتي يمكن أن تساعد في تخفيف التهاب المفاصل الناجمة ، والتهاب المفاصل وآلام العضلات الليفية .
شمع البارافين يمكنه تليين الجلد الناجم عن تصلب الجلد ، وهو المرض الذي يتراكم للكولاجين في الجسم – لأنه يزيد مرونة الجلد ، مما يسمح لزيادة الحركة والتنقل ، وخاصة على الجلد الذي يغطي اليدين .
ولكن الفوائد من شمع البارافين لا تتوقف عند هذا الحد . لأن العلاجات شمع البارافين هي شكل من أشكال العلاج الحراري ، وانهم غالبا ما تستخدم للعضلات والأوتار والأربطة .
كما هو الحال مع حالات لالتهاب المفاصل ، وأنها تزيد من تدفق الدم ، وتحسين تصلب المفاصل وتخفيف الألم . كنت تستخدم أيضا لعلاج التهاب الجراب ، التهاب الأوتار ، و الالتواء والعضلات .
الآن بعد أن تعرف عن بعض فوائد شمع البارافين ، على قراءة لمعرفة كيفية تدار العلاجات .
في أوائل القرن 20 ، كان يستخدم شمع البارافين في العديد من مختبرات الجريمة لاختبار بقايا الطلقات نارية  .

فوائد واستخدامات شمع البارفين
ويعد شمع البارافين هو الذي يعتمد على النفط . عند استخدامه على الجلد ، ويذوب شمع البارافين إلى حوالي 120 F في خزان صغير يسمى حمام البارافين ، ويغمس جزء من الجسم في الحمام ، أو هي التي رسمت على الشمع على الجلد . ثم يتم لف الجلد في كيس من البلاستيك أو منشفة دافئة لمدة 20 دقيقة . مثل هذه المعالجة الحرارية هي مفيدة بشكل خاص لليدين .

تليين الجلد
شمع البارافين هو شكل من الزيوت المعدنية التي يمكن أن تساعد في تليين الجلد ، لذلك غالبا ما يتم استخدامها في علاجات النادي الصحي . في منتجعات المياه المعدنية ، تتم إضافة الزيوت العطرية أو ضرورية لحمام الشمع .
الأهم من ذلك ، فإن حمامات البارافين قد يساعد الذين يعانون من حالة خطيرة تسمى تصلب الجلد .
في حين تصلب الجلد قد تؤثر على الأعضاء الداخلية ، وهي واحدة من مظاهر شائعة في إفراط إنتاج ألياف الكولاجين التي تعطي بنية على الجلد ، مما تسبب في الجلد لتصبح سميكة وضيقة . هذا يحد من تدفق الدم ويجعل الحركة في مفاصل صعبة ومؤلمة . ارتفاع درجة حرارة حمام البارافين ويلين الجلد وتحافظ على المفاصل المحمول . بينما آمنة عموما ، لا ينبغي أبدا أن تطبق شمع البارافين للجلد مع تخفيضات أو جروح مفتوحة ، ولا ينبغي استخدامه على الناس الذين لديهم حساسية لذلك .

التهاب المفاصل
التهاب المفاصل هي حالة مزمنة التي تؤدي إلى ألم وتيبس في المفاصل .

تخفيف الآلام المزمنة
ينصح دائما للإصابات الحادة الحفاظ على التورم أسفل ، ولكن ظروف العضلات والعظام التي هي منذ فترة طويلة في كثير من الأحيان فعليك الاستفادة من العلاج الحراري ، مثل علاجات شمع البارافين .
إلى جانب الحفاظ على المفاصل ، فهناك حمامات البارافين التي تساعد على تقليل الألم المزمن يرتبط مع فيبروميالغيا ، سلالات ، والالتواء وتشنجات العضلات . بينما شمع البارافين ليس مريح للاستخدام على مناطق واسعة ، مثل أسفل الظهر أو الرقبة ، فإنه من المفيد في كثير من الأحيان في السيطرة على الألم في الأصابع واليدين والمرفقين والركبتين .
حمامات البارافين تحسين تدفق الدم وتخفيف الالتهاب ، ويجد كثير من الناس لهم الاسترخاء . يساعد هذا تخفيف التوتر أضاف أيضا في الحد من الألم .

الحذر من استخدام شمع البارافين
1.    شمع البارافين هو للاستخدام الخارجي فقط .
2.    أبدا تبسخين شمع البارافين في الميكروويف .
3.    دائما استخدام سخان شمع البارافين الذي تحكم الحرارة التلقائي .
4.    أبدا تسخين شمع البارافين في المدفئة أو الموقد الكهربائي .
5.    نحاول دائما درجة حرارة شمع البارافين قبل وضع القدمين أو اليدين داخل إذا كان بالفعل بخير لامتصاص أجزاء من الجسم الخاصة بك على المدفأة .
6.    كن حذرا . شمع البارافين هو قابل للاشتعال .

ما تحتاج إليه عند وجود حمام شمع البارافين في المنزل:
•    سخان الشمع البارافين .
•    كتل من شمع البارافين . يمكنك شراء شمع البارافين مع رائحة مثل الخزامى أو أي العطور الأخرى التي تباع في منتجع صحي أو صالون المحلات التجارية أو يمكنك شراء على الانترنت .
•    مرطب .
•    أكياس بلاستيكية لكلتا اليدين أو القدمين .
•    قفازات دافئة منتجع صحي .
•    منشفة يدوية .

دراسات وابحاث
اكدت الدراسات في المعهد الوطني لالتهاب المفاصل و العضلات والعظام والأمراض الجلدية ان شمع البارافين مفيد ل للأشخاص الذين يعانون التهاب المفاصل أو الأمراض الروماتيزمية .
وفقا للمعهد الوطني لالتهاب المفاصل والعضلات والعظام والأمراض الجلدية ، اثبتوا ان العلاج الحراري يحسن من تدفق الدم ، وآلام التسامح والمرونة . من بين أنواع العلاج الموصى بها من الحرارة هو البارافين لحمام الشمع .
واظهرت الابحاث ان الشمع المستخدم في علاجات البارافين هو النوع الذي يذوب دون حرق الجلد . عند تطبيق الشمع يذوب في اليدين والقدمين ، مع الحرارة اللطيف وحتى يزيد من تدفق الدم ويريح العضلات . والنتيجة هي التخفيف من تصلب المفاصل والألم ، فضلا عن زيادة مدى الحركة . هذا هو العلاج الفعال إذا كنت تعاني من أمراض مثل التهاب المفاصل أو التهاب الأوتار ، أو إذا كنت قد يديك فوق طاقته ، مما يؤدي إلى ألم والتعب .