يعرف واقي الشمس بأنه منتج يحتوي على العديد من مكونات أساسية، والتي تختلف من منتج لآخر وتقوم بعمل طبقة حماية على البشرة لمنع وصول الأشعة فوق البنفسجية إليها، وهي نوعان نوع A و هو يخترق البشرة بدرجة عميقة مسببا لها التجاعيد وظهور علامات تقدم السن، و النوع B يسبب تلف الجلد وظهور علامات التقدم مبكرا  و أحيانا الإصابة بسرطان الجلد، واقي الشمس من الأساسيات التي لا غنى عنها للمرأة خصوصا في فصل الصيف، و ذلك لتجنب أضرار أشعة الشمس على البشرة وتأثيراتها السلبية، مثل البقع البنية و النمش و الحروق و أيضا تجنب اسمرار البشرة.

مكونات واقي الشمس

يحتوي واقي الشمس على أكثر من فلتر لتنقية الأشعة فوق البنفسجية، والتي تتكون من 3 أنواع مركبات عضوية وهي التي تمتص الأشعة فوق البنفسجية، مثل oxybenzone وهي التي عادة مسبب لمرض سرطان الجلد، جزيئات عضوية وهي التي تقوم بامتصاص الضوء و تحتوي على مركبات تحمل الضوء عن البشرة، وتسمى  chromophores  و هي تقوم بانعكاس أو تشتيت جزء من الضوء، و في طريقة عملها تتغير عن المركبات العضوية ومنها Tinosorb M، جزيئات غير عضوية وهي التي تقوم بانعكاس reflect و تبديد scatter و امتصاص absorbs، والأشعة فوق البنفسجية مثل  titanium dioxide و  zinc oxide.

عامل الحماية لواقي الشمس

المقصود بعامل الحماية هو قدرة واقي الشمس على حماية البشرة، من الأشعة فوق البنفسجية الناتجة من أشعة الشمس والتي تعرف ب UVB، فأغلب أنواع واقي الشمس التي تعمل بعامل حماية 15 إلي أكثر تقوم بحماية البشرة بشكل جيد، بمعنى أن البشرة الغير محمية بواقي الشمس تحتاج 20 دقيقة للاحمرار، فعند استعمال واقي الشمس لها يضاعف المدة 15 مرة أي ما يصل إلى 5 ساعات، و بمعنى أيضا أن عامل الحماية 15 يقوم بحماية البشرة ما يصل إلى 98% من الأشعة فوق البنفسجية، و هذا يدل انه لا يوجد واقي شمس يعمل على حماية البشرة بشكل كامل، ومهما كانت كفاءته فإنه لا يستمر على البشرة أكثر من ساعتين إلا ووجب إعادة وضع.

أسس اختيار واقي الشمس مناسب

قومي باختيار عامل حماية 15 فأكثر فهو لا يتمثل في عدد الساعات التي يقضيها على البشرة في الحماية، فيجب وضع واقي الشمس على البشرة كل ساعتين، خاصة في الأيام شديدة الحرارة و بعد السباحة و بعد العرق الشديد، أيضا قومي باختيار حماية طويلة المدى ليحميك من الأشعة فوق البنفسجية UVA، و عند الشراء تأكدي من أن المنتج يحتوي على هذه الحماية، لان هذا النوع من الإشاعة يقوم باختراق الجلد بعمق و يسبب التجاعيد للبشرة، كذلك قومي باختيار نوع واقي شمس مقاوم للماء و هو لا يعزل الماء، فيمكن للماء والعرق إزالة واقي الشمس من البشرة، لكن يمكنه أن يقاوم الماء بمعنى أنه يدوم مدة أطول عند تعرضه للماء.

الواقي الشمس المناسب لأنواع البشرة المختلفة

يوجد 17 مكون لواقي الشمس يحتوي على مركبات كيميائية مثل  PABA ‘ Cinnamates، فهى تقوم بامتصاص الأشعة فوق البنفسجية و تحويلها إلى طاقة حرارية، وأيضا مركبات فيزيائية مثل ثاني أكسيد التيتانيوم و أكسيد الزنك، و هى تقوم بانعكاس الإشاعة فوق البنفسجية الضارة وتشتتها قبل أن تصل إلى الجلد و تتعمق، إذا كانت بشرتك حساسة فهي قد تلتهب إذا تم استخدام المركبات الكيميائية، فيفضل استخدام مركبات الفيزيائية التي تحتوي على أكسيد الزنك، و إذا كنتي من أصحاب البشرة الجافة فيمكن استخدام واقي شمس يحتوي على مرطب، و هى أنواع كثيرة متوفرة مثل اللانولين و الزيوت و مادة دايميثيكون.

وعادة ما يأتي واقي الشمس الذي يحتوي على مرطبات طبيعية يكون على هيئة كريم أو غسول أو مرهم، أما إذا كنتي من أصحاب البشرة البيضاء فيمكنك استخدام واقي الشمس بعامل حماية 30 مع تكرار وضعه كل ساعتين، و أصحاب البشرة الداكنة يمكن استخدام واقي شمس خاص يحتوي علي التيتانيوم ولكنه يترك ترسبات بيضاء، وغالبا أصحاب البشرة الداكنة لا يحتاجون إلى واقي شمس، لكن يوجد مستحضرات حديثة تحتوي على جزيئات يتغلغل دخل مسامات البشرة لتبدو طبيعية جدا، قومي بالبحث عن واقي شمس واسع المدى و يحتوي على عامل حماية 15 أو أكثر.