ما هي الكحة الجافة ؟
الكحة الجافة هي شكل من اشكال السعال او الكحة و لكنها غير مصاحبة بطرد المخاط او البلغم . و لا تعتبر الكحة الجافة مرضا بحد ذاتها و إنما تكون احدى علامات و أعراض امراض اخرى مثل التهاب الحلق او الشعب الهوائية العلوية .

السعال او الكحة الجافة اثناء الحمل :
قد تواجه الكثير من النساء الكحة الجافة اثناء اي مرحلة من مراحل الحمل و لكن تشكو بعض النساء حول تزايد المشكلة خلال المراحل الاخيرة من الحمل . كما يصبح التنفس اكثر صعوبة .

أسباب السعال او الكحة الجافة اثناء الحمل :
– عادة ما تحدث الكحة الجافة اثناء الاصابة بنزلات البرد و التي تكون مصدرا للازعاج التي تسبب السعال و عادة ما تصبح المشكلة اكثرا سوءا اثناء الليل . و تعاني العديد من النساء من اعراض تشبه اعراض نزلات البرد اثناء فترة الحمل مما قد تؤدي الى الكحة الجافة او حتى الكحة المصاحبة بالبغلم .
– اذا كنت تعاني من الحساسية فيمكن لمهيجات الحساسية الموجودة في الهواء مثل الغبار او حبوب  اللقاح ان تفاقم ممرات التنفس و التي قد تؤدي الى السعال . و تتزايد الكحة الجافة  و صعوبة التنفس عند النساء اللاتي تعاني من حساسية الصدر او الربو .
– و احيانا ما يؤدي انقباضات الشعب الهوائية و الذي ينتج عن الافراط في تشنج عضلات الشعيبات   و التي يمكن ان تحدث اثناء حساسية الاطعمة او الحساسية النالتجة من لدغات الحشرات او الحساسية المفرطة او في النساء التي تعاني من التهاب الشعب الهوائية المزمن .
– كما يؤدي التهاب الانف اثناء الحمل يمكن ان يؤدي الى السعال حيث تعاني الكثير من النساء من الاحتقان اثناء فترة الحمل الذي يمكن ان يؤدي الى تهيج السعال . و ذلك نتيجة لارتفاع مستوى هرمون الاستروجين التي قد تسبب تضخم الاغشية المخاطية المبطنة للانف مم تزيد من تدفق الدم الى المنطقة و تسبب التورم . في بعض الحالات قد يزيد انتاج المخاط الذي يمكن ان يؤدي الى السعال بينما يمكن ان يؤدي التورم و الاحمرار الى السعال الجاف .

مضاعفات السعال :
– يمكن ان السعال اثناء الحمل يكون مصدرا كبيرا من الضيق لانه يسبب الشعور بعدم الارتياح . و تشمل المشاكل التي يمكن ان تحدث عند السعال بشكل مفرط خلال فترة الحمل و قلة النوم و سلس البول .
– يمكن ان يؤدي السعال الى اضطرابات في النوم خاصة في المراحل الاخيرة من الحمل .

علاج الكحة الجافة اثناء الحمل :
الخطوة الاولى من العلاج هي اخبار الطبيب بأنك تعاني من الكحة الجافة قبل تناول اي علاج من تلقاء نفسك . و غالبا ما يطلب منك الطبيب تحديد موعد لإجراء فحص قبل اتخاذ اي اقتراحات للعلاج . و من المهم بصفة خاصة عدم تناول اي ادوية لتهدية السعال بدون استشارة الطبيب اولا حيث انه من الممكن لبعض الحالات  ان زيادة حموضة و حرقة المعدة تسهم في الاصابة بالسعال و انه من المهم الحصول على العلاج المناسب اذا كانت مشاكل المعدة هي التي تسبب السعال .

بينما العلاجات المنزلية للسعال يمكن ان تكون آمنه و من بعض الاشياء التي يمكنك القيام لجعل نفسك اكثر راحة هي :
– من المهم تناول المشروبات الدافئة مثل الماء الساخن و الليمون التي يمكن ان تساعد في تهدئة السعال الجاف و المزعج  كما يمكن استخدام عسل النحل في الماء الدافيء و لكن لا يمكن استخدام العسل الا اذا كانت المرأة الحامل لا تعاني من التعصب الفردي لمنتجات النحل . كما ان الليمون و العسل لا يساعدوا فقط في تهدئة السعال و لكن لديها ايضا تأثيرات مهدئة و مساعدة المرأة الحامل على الاسترخاء .
– كما ان الحلوى الصلبة يمكن ان تكون مهدئة للسعال . و يجب التحدث مع الطبيب حول استخدام قطرات السعال اثناء الحمل .
– كما يمكن الحفاظ على رأسك مرتفة لان السعال من الممكن ان يصبح أسوأ عند الاستلقاء .
– الابتعاد عن مهيجات السعال المحتملة مثل منتجات التنظيف و الغبار و العطور او غيرها من العوامل التي يمكن ان تسبب السعال .

السعال الجاف يعد من المشاكل المزعجة بغض النظر عن مراحل الحمل الحفاظ على التواصل المستمر مع الطبيب هو وسيلة رائعة للتأكد من انك تحصل على العلاج المناسب للاعراض .