عند النقاش حول حركة الجنين نجد أن كل طفل يتصرف بشكل مختلف في رحم الأم. ومن المهم للأم أن تعرف ما يحدث داخل جسدها في محاولة لفهم لماذا وماذا يمكن توقعه في الأسابيع والأشهر المقبلة.

متى يمكنك الشعور بحركة الطفل داخل رحمك ؟
يمكنك أن تشعرين بحركة الطفل في خلال 13 إلى 16 أسبوع من الحمل، حيث تتسارع حركته أو توصف أول حركة للجنين بأنه غالبا ما يرفرف، ومن الصعب تحديد ما إذا كان الشعور الذي حدث هو حركة الطفل وليست الغازات. ومع ذلك، بعد مرور بعض الوقت على الأم يمكن أن تلاحظ بوضوح نمط حركات الجنين الذي قد تكون ملاحظته عسيرة بعض الشئ من قبل الأمهات الحوامل لأول مرة (من قبل 18 لأسابيع ال20 من الحمل). ومن المهم أن نعرف أن كل امرأة لها خبرة مع مشاكل الحمل المختلفة، لذلك لا يجب أن تقارنين الحمل مع أصدقائك أو الأمهات الحوامل الأخرى. إذا كنت أماً للمرة الثانية، فإنه عادة ما يكون من الأسهل للكشف عن حركات الجنين في وقت مبكر من الأسبوع ال16. ومع ذلك، إذا كانت الأم غير قادرة على الشعور بحركة الطفل في الأسبوع ال24، فإنه ينصح بشدة بضرورة استشارة الطبيب. سوف تققوم ممرضة التوليد بفحص الطفل والاستماع إلى نبضات قلب الطفل وترتيب فحص الموجات فوق الصوتية إذا لزم الأمر.

كيفية الشعور بحركات الطفل داخل الرحم
بعد معرفة متى يمكنك الشعور بتحرك الطفل، تكون الخطوة التالية هي معرفة ما تمثله حركة الطفل الطبيعية داخل الرحم ، تابعي القراءة وتعرفي على الجدول الزمني والوصف

الأسابيع 20 -24
مع مرور الوقت يزيد نشاط الطفل بخطى ثابتة. وهنا تلاحظ الأم أن طفلها يبدو أكثر حيوية في النهار أما في المساء عادة ما تكون الشقلبات والركلات.

الأسابيع  24-28
وبحلول ذلك الوقت، يمكن للأم الشعور بسهولة بسقطات الطفل عن طريق الشعور بحركة متشنجة. في هذه المرحلة يحتوي الكيس السلوي على حوالي 75مل من السائل الذي يعطي الطفل مساحة كافية للتحرك بحرية. قد تلاحظ الأم أيضا أن طفلها يقفزعلى الضوضاء مفاجئة.

الأسبوع 29
خلال الأسبوع ال29 من الحمل يبدأ الطفل بالتحرك في حركات محددة.

32 أسبوعا
في هذه المرحلة من الحمل فإن الأم تلاحظ أن حركة طفلها سريعة الاختفاء بسبب المساحة الأقل في الرحم.

36 أسبوعا
سوف يقوم الطفل بتعديل وضع رأسه في هذه المرحلة من الحمل، ويمكن أن يقدم تصلب العضلات من البطن والرحم بعض الدرجات من ضبط النفس للطفل النشط، وقد تلاحظ الأم حركات الطفل في هذه المرحلة عبارة عن أسلحة من أرجل الطفل مع بعض السياط المؤلمة على الأضلاع.

الأسابيع36 -40
الطفل الآن يكون لديه مساحة أقل للحركة مما يجعله قليل النشاط ولا يستطيع القيام باللف والدوران كثيراً داخل الرحم، وبدلا من ذلك تكون ركلات الطفل باستمرار تحت على كلا الجانبين من أضلاعك. في هذه المرحلة يكون الطفل قد تعلم مص إبهامه وإذا دفعها للخروج من الفم تشعرالأم باندفاع الطفل في الحركة بشكل مفاجئ وكأنه يبحث عن إبهامه مرة أخرى، الآن يقع الطفل بشكل صحيح في حوض الأم وعلى استعداد للولادة.

كم عدد الركلات يجب أن تشعر بها الأم كل يوم؟
يختلف عدد الركلات يومياً فهي ليست نفسها كل يوم، ومن أجل الحفاظ على عدد الركلات ثابتاً يمكن للأم استخدام الرسم البياني ، ولكن الرقم القياسي هو أيضا غير مجدٍ لأنه ليس مفيداً في إظهار أي مشكلة. وبدلا من ذلك، لاحظي نمط حركة طفلك طوال ساعات استيقاظك لأنه من الأسهل بكثير أن نتذكر إيقاع حركات الطفل. فكل طفل يتصرف بشكل مختلف هذا هو السبب في أن نمط الأجنة من النوم والاستيقاظ مختلف أيضا. وبالمتابعة سوف تعرف الأم في أقرب فرصة مواعيد طف لها ف النشاط والاسترخاء. ومع ذلك، إذا كان هناك أي تغيير كبير في نمط حركة طفلك (وهذا أمر غير مألوف أو ينذر بالخطر) ينبغي أن تناقشي الأمر على الفور مع طبيب مختص أو ممرضة التوليد لضمان سلامة الطفل.

ماذا يجب أن تفعلين إذا غابت حركة الطفل بشكل مفاجئ ؟
وهنا بعض الطرق السريعة التي تشجع طفلك على التحرك. في حال كنت تعانين من انخفاض النشاط ، وذلك كما يلي :
– ضعي قدميك إلى أعلى، وتناولي وجبة خفيفة مع الاسترخاء. أحيانا ينام الأطفال عندما تتحرك الأم حولها ولكن عندما تتوقف يستيقظ الطفل.
– اشربي أي شيء معاكس لدرجة حرارة الطقس، فالطفل لا يحب هذا التغيير في درجة الحرارة ، وسوف يحاول الجنين لفت نظرك لهذا المر من خلال التحرك في الرحم.
– جعل حياتك المحيطة صاخبة من تشغيل الموسيقى بصوت عال أو غلق الباب بشدة ولاحظي استجابة الطفل.
وعند قيام الأم بهذه الأشياء إذا أظهر الطفل أي استجابة، فمن المحتمل أن كل شيء عظيم. ولكن يجب إبقاء العين على حركات الطفل والتماس المساعدة الطبية إذا كانت هناك تغييرات مفاجئة في نمط حركته .

متى يمكنك الذهاب للطبيب أو استدعائه ؟
– عدم الشعور بحركة الجنين لمدة ساعتين.
– عندما لا يظهر الطفل أي استجابة أو تحركات أو ضوضاء عالية.
– شعور الأم بانخفاض في حركة الجنين أو أنها تتناقص تدريجيا مع مرور الوقت.

ملاحظات هامة:

إذا كنت تشعرين بأن الطفل لا يتحرك بوتيرة طبيعية، فإنه قد يشير إلى أن الجنين لا يتلقى ما يكفي من الأوكسجين أو المواد الغذائية عبر المشيمة. وإذا كان هذا صحيحا يجب على  طبيبك أن يحولك إلى وحدة تقييم الجنين أو الأم. وسوف يقوم فريق من الأطباء والممرضات بفحصك ورصد نبضات الجنين، وقياس حجم الجنين وكمية السائل الأمنيوسي الذي يحيط بالطفل. (يمكنك مراجعة المزيد من المعلومات عن بعض الحقائق حول ركلات الجنين  ).