هوكي الجليد هي رياضة يتبارى فيها فريقان من ستة لاعبين باستخدام عصي الهوكي لدفع القرص (Puck) على الجليد لتسجيل الأهداف في مرمى الفريق الخصم. تُلعب اللعبة على ملعب مستطيل الشكل مغطي بالجليد، مع شبكة مرمى على كل طرف.
تاريخ هوكي الجليد
يعود تاريخ هوكي الجليد إلى القرن التاسع عشر في كندا. كانت اللعبة في الأصل لعبة شعبية بين السكان الأصليين في كندا، الذين كانوا يستخدمون العصي والعظام لدفع القرص على الجليد.
في عام 1875، تم لعب أول مباراة هوكي الجليد المنظمة في كندا. في عام 1917، تم تشكيل دوري الهوكي الوطني (NHL)، وهو أعلى دوري هوكي الجليد المحترفين في العالم.
قواعد هوكي الجليد
تتكون مباراة هوكي الجليد من ثلاث فترات، كل منها مدتها 20 دقيقة. يفوز الفريق الذي يسجل أكبر عدد من الأهداف في نهاية المباراة.
يمكن للاعبين تسجيل الأهداف عن طريق دفع القرص عبر خط المرمى. يمكنهم أيضًا تسجيل الأهداف عن طريق تسديد القرص على المرمى من الهواء.
يمكن للاعبين استخدام عصي الهوكي للتحكم في القرص والدفاع عن مرماهم. لا يمكن للاعبين استخدام أيديهم أو أذرعهم للتحكم في القرص.
أنواع هوكي الجليد
هناك عدة أنواع مختلفة من هوكي الجليد، بما في ذلك:
- هوكي الجليد للرجال: هو النوع الأكثر شيوعًا من هوكي الجليد.
- هوكي الجليد للسيدات: هو نوع من هوكي الجليد يلعبه الرجال والنساء.
- هوكي الجليد للناشئين: هو نوع من هوكي الجليد يلعبه الأطفال والشباب.
- هوكي الجليد للمعاقين: هو نوع من هوكي الجليد يلعبه الأشخاص ذوو الإعاقة.
هوكي الجليد في الألعاب الأولمبية
تم إدراج هوكي الجليد في الألعاب الأولمبية الشتوية منذ عام 1920.
الشعبية
تحظى هوكي الجليد بشعبية كبيرة في كندا والولايات المتحدة وروسيا. تُلعب اللعبة أيضًا في العديد من البلدان الأخرى حول العالم.
الفوائد
هوكي الجليد هي رياضة نشطة يمكن أن تساعد في تحسين اللياقة البدنية والمهارات الحركية. يمكن أن تكون اللعبة أيضًا ممتعة للغاية.