الافوكادو ثمرة لذيذة ، كما أن لديها أيضا العديد من المزايا الأخرى التي قد مفاجأة لكي ، فزيت الأفوكادو له فوائد رائعة للشعر ، و أوائل المصريين كانوا أول من أدرك هذه الفوائد و الآن أصبح معروف على نطاق أوسع ، و هو يضيف للشعر تألق و لمعان ، و كذلك يمنع تساقط الشعر و يعزز نمو الشعر ، و يمكنك إستخدام الأفوكادو بطرق مختلفة لعلاج أمراض الشعر المختلفة .

زيت الأفوكادو الساخن لعلاج الشعر : فوائده : يحتوي زيت الافوكادو على العديد من البروتينات و الفيتامينات ، بما في ذلك A ، D ، E ، B6 و كذلك المغنيسيوم ، و حامض الفوليك ، و الأحماض الأمينية ، و النحاس و الحديد ، و كلها يمكن أن تساعد في كل من نمو الشعر و التغذية .

المكونات :

1 ملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو
1 ملعقة طعام من زيت الزيتون
1 منشفة نظيفة و ناعمة

الطريقة : في وعاء صغير قومي بخلط زيت الأفوكادو و زيت الزيتون معا ، و ضعيهم على الحرارة على أدنى مستوى ، حتى يمتزجوا قليلا ، ثم قومي بالتدليك بشكل دائري في شعرك و فروة الرأس لمدة حوالي خمس عشرة دقيقة.
و إذا كان لديك فروة رأس زيتية ، لا تستخدمي خليط الزيت على فروة رأسك ، فقط إستخدميها على شعرك ،
ثم لفي شعرك بمنشفة مبللة بالماء الدافئ بإحكام لمدة حوالي عشر دقائق ، قبل غسل الشعر بالشامبو و وضع البلسم .

لنهايات الشعر المتقصفة : فوائده : زيت الأفوكادو يمكن أن يساعد على علاج الشعر الهش ، مما يساعد على منع التقصف .

المكونات :

2 من ثمرة الأفوكادو
كاب 1 للدش

الطريقة : قومي ببل شعرك قليلا من خلال إستخدام زجاجة رذاذ بلاستيكية مملوءة بالماء .
ثم قومي بهرس الأفوكادو .
ثم ضعيه على شعرك إبتداء من الجذور و العمل وصولا إلى نهايات شعرك .
و الخطوة التالية قومي بتغطية رأسك مع قبعة الدش ، و إتركيه حوالي خمسة عشر إلى عشرين دقيقة ، قبل إزالة الأفوكادو من شعرك و غسل الشعر بالشامبو و وضع البلسم .

قناع ترطيب للشعر : فوائده : يساعد في تحويل الشعر الهش و الجاف إلى لامع و ناعم .

المكونات :

1 ملعقة طعام من اللبن الزبادي
1 ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا أو بديلا مع الزيتون ، الخروع أو زيت جوز الهند .
1 الأفوكادو (ناضجة و مقشرة)
1 بيضة

الطريقة : قومي بغسل شعرك و تجفيفه جيدا .
في وعاء خلط كبير قومي بإضافة كافة المكونات و مزجهم جيدا .
ضعي الخليط على شعرك و فروة الرأس و تركه عشرة دقائق قبل شطفه بالماء الفاتر .
و يمكنك أيضا خلط نصف كوب من المايونيز و ثلاث ملاعق من زيت الأفوكادو و زيت أساسي من إختيارك و وضعهم على شعرك لمدة عشرين دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر .
ترطيب عميق للشعر : فوائده : يستخدم زيت الأفوكادو بمثابة مرطب للشعر ، لأنه يجعل شعرك لامع و رائع .

المكونات :

1 ثمرة أفوكادو ناضجة
1 ثمرة موز ناضجة
1 ملعقة كبيرة من زيت جنين القمح أو زيت الزيتون
قبعة الدش
و بضع قطرات من الزيوت الأساسية التي تريديها ، مثل الورد ، الخزامى ، الياسمين ، البرتقال الحلو و ما إلى ذلك .

الطريقة : في وعاء خلط متوسط الحجم قومي بوضع الموز و الأفوكادو ثم إضافة الزيوت و الإستمرار في الخلط حتى مزج الخليط جيدا .
ضعي الخليط على شعرك ، و غطيه مع قبعة الدش و تركه على الشعر حوالي خمس عشرة دقيقة ، ثم غسل الشعر  و غسله بالشامبو كالمعتاد ، و تمشيطه بمشط واسع الأسنان بعد تجفيفه بمنشفة جافة .

الأفوكادو لشعر حريري : الزيوت في الأفوكادو مفيدة جدا لشعرك كما هي لبشرتك ، و للحصول على ذلك قومي بمزج الأفوكادو المقشر  مع واحد صفار البيض و نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون لصنع قناع ترطيب للشعر ،بدءا من الجذور ، و التدليك في جميع أنحاء شعرك ، و العمل إلى أسفل ثم تغطية رأسك مع قبعة الدش و تركه لمدة 30 دقيقة قبل غسل الشعر بالشامبو و وضع البلسم .

ويمكن لهذه التغيرات أن تساعدك على جعل العلاج أفضل بالنسبة لكي : إذا كان لديك شعر جاف جدا قومي بإضافة ملعقة من العسل إلى العلاج أعلاه ليوفر ترطيب أكثر فعالية .
و بالنسبة للشعر الدهني ، قومي بالجمع بين نصف ثمرة من الأفوكادو مع ملعقتين من خل التفاح و ملعقة من المايونيز و القيام بنفس الخطوات .