الدورة الشهرية، هي عبارة عن بعض التغيرات التي تحدث للإناث مره كل شهر، و ينتج عنها الإصابة ببعض الآلام التي تنتج بسبب التغيرات في الهرمونات، وتختلف الدورة الشهرية من سيدة لأخرى في كميتها حيث تعاني بعض السيدات من تدفقها بكثرة والبعض الآخر يعانى من قلة الكمية، ولكن لابد من حدوثها عند المرأة فإنها تعمل على تعديل الهرمونات داخل الجسم ، فإن سن البلوغ عند السيدات يتراوح ما بين (14 إلى 16) سنة، ففي هذه الحالة يبدأ الجسم في التغير الهرموني ويبدأ ينمو بشكل أنثوي، بحث يبدأ ظهور الثدي لدي المرأة وينزل عليها الحيض كل شهر، مع العلم أن نزول الدورة الشهرية على السيدة ناتج من عدم تخصيب البويضة ولذلك فإن البويضة تنفجر وتنزل على شكل الحيض الشهري، مع العلم أن كثير من السيدات قد يعانون من تأخر في الدورة الشهرية فهذا يسبب لها كثرة الشعر في جسم المرأة وأيضا أفراز اللبن من الثدي ومن الممكن أن تعاني السيدة من الوزن الزائدة بسبب عدم انتظام الهرمونات داخل الجسم.
متى تنقطع الدورة الشهرية عند السيدات
أولا الحمل: مما لا شك فيه أن الحمل هو السّبب الأكثر شيوعا الذي يعمل على توقف الدورة الشهرية لدي كثير من السيدات وذلك في مرحلة الإنجاب حيث أن الأم طوال فترة الحمل يتم زرع الجنين في بطانة رحم الأم فأن هذا يجعل رحم الأم في حالة منع التفكك وعدم السقوط في صورة نزيف وهو ما يعرف بالدورة الشهرية ، كم يتوقف نزول البويضات وقت الحمل.
ثانيا الرضاعة: أثناء قيام الأم بعملية الرضاعة الطبيعة لطفلها فإن هذا قد يعمل على عدم نزول الدورة الشهرية، بالإضافة إلى أنه من الممكن عدم نزول الدورة الشهرية طوال فترة الرضاعة فهذا لا يعني وجود حمل بل أنه يكون أمر طبيعي بالنسبة للسيدة الحامل، وعدم نزول الدورة أثناء الرضاعة لا يكون لجميع السيدات، بل البعض فقط والبعض الأخر تنزل الدورة الشهرية بانتظام فترة الرضاعة دون تأثر بالرضاعة وهذه السيدة من الممكن حدوث حمل لها في فترة الرضاعة ولذلك لابد من استخدام وسيلة لمنع الحمل تكون آمنه ولا تؤثر على الرضاعة ومنها “اللولب “.
ثالثا وجود خلل في الهرمونات : في حالة حدوث أى إضطراب في الهرمونات فإنه من الممكن أن تعاني السيدات في هذه الحالة من (الوزن الزّائد أو وجود نزيف حاد وذلك أثناء فترة الدورة الشهرية أو ظهور حب الشباب ومن الممكن كثرة الشعر)، وذلك يؤدى لتوقف الدورة أو عدم انتظامها بحيث تأتي كل شهرين أو ثلاثة ومن الممكن أن تأتي مرتين في الشهر بسبب الاضطرابات الهرمونية.
رابعا بذل مجهود جسماني كبير: إنّ السيدة التي تشارك في كثير من الأنشطة الرياضية المكثّفة أحيانا كثيرة لا تنزل الدورة الشهرية في موعدها، مثل ( راقصة الباليه وأيضا الركض لمسافات طويلة وكذلك لاعبة الجمباز والسباحة ) من الممكن أن تؤثر على بعض السيدات ولا تؤثر على البعض الآخر ولكن في الغالب فإن الألعاب التي تحتاج مجهود كبير قد يؤدي لانقطاع الدورة وعدم انتظامها في كثير من الأحيان.
خامسا بلوغ سن اليأس : في سن معينه يتم انقطاع الدورة الشهرية نهائيا إعلاناً بأن هذه السيدة قد أصبحت غير قادرة على الإنجاب، حيث أن البويضات التي خلقت بها هذه الأنثى قد انتهت، ومما لاشك فيه أن السيدات التي جاءت لهم الدورة مبكرا هم من تقطعهم مبكراً، ويختلف السن من امرأه لأخرى، فقد تبلغ السيدة سن اليأس في الخمسينات أو قبل ذلك أو بعد ذلك على حسب عدد بويضات التي خلقها بها الله سبحانه وتعالي.
طرق علاج انقطاع الدورة الشهرية :
مما لا شك فيه فأنه لابد من معرفة سبب الاضطراب الذي أدي إلى انقطاع الدورة الشهرية، مع العلم أن هذا النوع يحتوي على العديد من طرق العلاج وأيضا بعض التعليمات اللازمة لتغيير شكل الحياة، كل هذا سواء كان السبب الأساسي هو الضغط النفسي الذي تعاني منه المرأة، أو وجود مشكلة أخرى في الوزن الزائد للجسم بالإضافة إلى تناول الأدوية بكثرة، مع العلم أنه من الضروري علاج انقطاع الدورة الشهرية بسبب الغدة الدرقية أو وجود بعض الاضطرابات الهرمونية كل هذا بالإضافة إلى وجود العلاج الجراحي وذلك في حالة ظهور ورم في جسم المرأة تجاه الغدة النخامية، ولذلك لابد لكل أمرأة استشارة الطبيبة المختصة في هذه الجالة.
علاج عدم نزل الدورة الشهرية ، يكون بمعرفة السبب وعلاجه، وإتباع نظام غذائي جيد وصحي يعمل على توازن الجسم كما أنه من الممكن ممارسة بعض الأنشطة الرياضية وذلك لخفض الضغط لدي المرأة وكذلك التوتر النفسي الذي تعانيه، فإذا قامت بكل هذا ولم يتم انتظام الدورة الشهرية لديها فأنه من الممكن القيام بتسجيل أيام الدورة الشهرية والذهاب بها إلى الطبيب المختص لكي يقدم لها العلاج المناسب لحالتها.