يُعتبر نبات البرغموت أحد أنواع الفواكه الحمضيّة العَطِرة، والتي يتم استخدام قشرها وعصيرها في الصناعات الدوائيّة، حيث يتم استخلاص زيت البرغموت من قشر الثمرة، واستخدامه لمعالجة الغثيان والقلق والألم والقيء، بالإضافة إلى معالجة مشكلة الروائح والتخلص منها، تستخدم هذه الفاكهة أيضًا لدورها في علاج بعض الأمراض المزمنة، مما يساعد في تقليل الأعراض الجانبية للأدوية الموصوفة لهذه الأمراض، وتستخدم هذه الفاكهة أيضًا في بعض الأطعمة تبعًا لنكهتها الحامضة، وقد تدخل أيضًا في بعض الصناعات التجميلية مثل الصابون والمقشرات والعطور وغيرها.

فوائد فاكهة البرغموت

- المضادة للاكتئاب والمنشط
من المعروف ألفا بينين والليمونين انها مضادة للاكتئاب ومنبه والمعروف أنة وفرة في زيت البرغموت ، ومن المعروف أن هذه المكونات الغنية بطبيعة الحال إلى تحسين الدورة الدموية ، مما يعطي شعورا نضارة والطاقة . تظهر بعض الدراسات أن تأثير زيت البرغموت جيد إلى الاكتئاب والقلق والتوتر ، كما تم استخدام زيت البرغموت لعلاج طبيعي لاكتئاب ما بعد الولادة

- صحة القلب
البرغموت وزيتة تحفيز للمساعدة في الحفاظ على معدلات مناسبة من عملية التمثيل الغذائي . أنها تساعد في عملية الهضم والامتصاص السليم من المواد الغذائية والاستيعاب والتحلل من السكر ، وبالتالي يساعد في الحفاظ على مستوى السكر في الدم في الجسم
ومن المعروف أيضا ان البرغموت لمنع انزيم HMG ، مما يساعد في خفض الكولسترول السيئ LDL ، وأيضا يوسع الأوعية الدموية ، مما يساعد في خفض ضغط الدم
كل هذه الفوائد تساعد في الحفاظ على صحة قلبك ، وبالتالي تقليل احتمال أي نوع من أمراض القلب

- مطهر
البرغموت وزيته لديه المكونات التي هي المضادات الحيوية والمطهرات في الطبيعة ، مما يساعد في علاج ومنع الالتهابات . كما أنه يساعد في علاج القشرة والتهاب فروة الرأس ، الاستخدام المنتظم يساعد في حماية الجلد والشعر ضد الالتهابات . كما أنها تشفي التهابات القولون والأمعاء والمسالك البولية والكلى
خصائص مطهرة من البرغموت يساعد أيضا في شفاء الجروح ، والكعب المتشقق ، والقرحة ، والأكزيما ، والحكة وغيرها .

- عطور ومزيل العرق الطبيعي
البرغموت له رائحة حلوة جدا ، مما يجعلها مثالية كمزيل العرق أو العطور للاستخدام اليومي . يتم استخدامه في العلاجات ، كما أن لديها رائحة منعشة جنبا إلى جنب مع خصائص مطهرة ، والتي تدعي أنها تمنع نمو الجراثيم المسببة للرائحة الجسم

- خافض للحرارة
البرغموت له خصائص خافض للحرارة أي أنه يساعد في خفض الحمى . نظرا لخواصه المطهرة ، البرغموت يساعد في القتال الفيروس أو البكتيريا التي تسبب الحمى . كما أنه يزيد من معدل التمثيل الغذائي في الجسم مما يؤدي لجيل من الدفء ، مما أدى إلى زيادة التعرق ، والذي بدوره يقلل من درجة حرارة الجسم

- مسكن
يشكل زيت البرغموت من ينالول ولينايل خلات . ومن المعروف أن كلا من هذه العناصر مسكن أو لها خصائص تخفيف الألم ، هذه العناصر تحفز إفراز هرمونات معينة في الجسم التي لها تأثير مثل الأفيونية ، وبالتالي يقلل من حساسية الأعصاب للألم ، مما هو معروف أن تكون مفيدة في حالة الصداع ، والالتواء الخ

دراسات وابحاث عن البرغموت

ذكرت احدى الدراسات ان البرغموت هي فاكهة الحمضيات الذي يستخدم لقشرة لاستخراج زيت البرغموت الأساسي . الاسم العلمي للالبرغموت هو النارنج فار ، أو الليمون العطري . وهو نبات استوائي ، وتزدهر في أوروبا ، لها رائحة قوية ، ويمكن أن يعزى الفوائد الصحية لزيت البرغموت الأساسي لخصائصه كما مزيل العرق ، نافعة ، طارد للديدان ، مضاد حيوي ، مطهر ، مضاد للتشنج ، مهدئ ، مسكن ، مضاد للاكتئاب ، مطهر ، طارد الحمى ، ومادة للهضم.