الأرقطيون ، والذي يعرف أن تكون أصلية في سيبيريا وشمال أوروبا ، وهو عبارة عن نبات عجب ، التي هي معبأة مع التغذية وخصائص الشفاء . يستخدم جذر الأرقطيون باعتبارها خضروات وكذلك للأغراض الطبية . يحتوي على المواد المضادة للتأكسد وخصائص المعززة للصحة .

فوائد الأرقطيون للبشرة :
1 جلد جديد ونظيف :
الأرقطيون يعامل بشكل فعال حب الشباب ، والبثور ، والأكزيما ، وجفاف الجلد والعيوب . يمكن استخدام الأرقطيون في حزمة الوجه محلية الصنع يكون مفيدا في مكافحة حب الشباب وتلطف الجلد . تغلي ملعقة من جذور الأرقطيون في كوب من الماء . الآن إضافة الشوفان ، مزيج 1 ملعقة من الافوكادو المهروسة و2 ملاعق من عصير الليمون . جعل عجينة ناعمة واستخدامه بمثابة حزمة الوجه . تطبيقه على الوجه والانتظار لمدة 30 دقيقة . يشطف بالماء العادي . جلدك يشعر بالانتعاش!

فوائد الأرقطيون للشعر :
2 لمحاربة تساقط الشعر ويعامل قشرة الرأس :
الأرقطيون هو فعال ليس فقط في مكافحة فقدان الشعر ، ولكن أيضا في علاج قشرة الرأس وحكة في فروة الرأس

3 شاي الأرقطيون للشطف :
شاي الأرقطيون هو وصفة بسيطة التي يمكنك استخدامها للعناية بالشعر . استخدام شاي الأرقطيون لشعرك بانتظام كما شطف الماضي لتعزيز جذور الشعر

الفوئد الصحية للأرقطيون :
الأرقطيون يمكن أن يفيد صحتك في نواح كثيرة . في الواقع مئات من الناس يستهلكون بانتظام الأرقطيون لأنهم يعتقدون أن ذلك من شأنه أن يساعد في تنقية الدم ، وقتل الجراثيم ، والحد من علاج التهابات الروماتيزم . وفيما يلي أهم الفوائد الصحية للأرقطيون :
4 تشفي مرضى السكري :
لأنها تسيطر على نحو فعال على مستويات السكر في الدم ومعدل ضربات القلب لأنها تحتوي على مستويات منخفضة من الصوديوم ومستوى عال من البوتاسيوم . هل تعلم أن كل 100 غرام من جذور الأرقطيون التي تستهلك لكم ، يوفر 6.5٪ من المبلغ المطلوب من البوتاسيوم؟

5 تبقي السرطان بعيدا :
جذر الأرقطيون يحتوي على فيتامين C و فيتامين E بالإضافة إلى النياسين ، حمض الفوليك والبيريدوكسين والريبوفلافين ، فمن فعالة في حفظ السرطان والعدوى ومشاكل عصبية بعيدة

6 للحصول على العقل السليم :
الأرقطيون هو مصدر غني من فيتامين B6. كل 100 جرام من جذر الأرقطيون تمد الجسم مع 1/10 عشر من متطلبات حياتنا اليومية للنفس . هذا الفيتامين ضروري لسير الطبيعي للدماغ

7 لهضم صحي :
من المعروف الأرقطيون للمساعدة في تقوية المعدة ، وتحسين عملية الهضم وتخفيف المشاكل الغاز . أنها البلسم الأمعاء ويزيل السموم من الأمعاء الغليظة

8 يحافظ على الكلى صحية :
الأرقطيون لتعزيز وتغذية الأجهزة البولية والكلى

دراسات وابحاث :
ذكرت احدى الدراسات الامريكية انه يجب الامتناع عن استخدام الارقطيون بين النساء الحوامل ، وفي حال حساسية للبابونج ، الأقحوان وغيرها من نباتات هذه المجموعة ، كما ان الأرقطيون قد تكون مسؤولة عن زيادة فرص النزيف بعد العمليات الجراحية . فعند الخضوع لعملية جراحية ، يرجى تجنب استخدام أو استهلاك الأرقطيون أسبوعين على الأقل قبل إجراء العمليات الجراحية