يحتاج الإنسان إلى التغيير في حياته من أجل التخلص من كافة العادات السيئة التي كانت سبب في جلب الكثير من المتاعب ،و المشاكل ،و خلال السطور التالية لهذه المقالة سوف نتعرف عزيزي القارئ على مفهوم قوة التغيير ،و وسائل و طرق التغيير بشكل فعال فقط تفضل بالمتابعة .مفهوم التغيير و انواعه 

ثالثاً ما هي وسائل التغيير ..؟ يوجد الكثير من الطرق الفعالة التي يمكن للأشخاص أن يعتمدوا عليها من أجل التغيير ،و من بينها ما يلي :-

* يجب أن يكون التغيير نابع من داخل الفرد ،و أن يدرك جيداً أن لديه قدرة ،و قوة تعينه على التغيير ،و الإنتقال لحال أفضل .

* يمكن للفرد أن يقوم بالإطلاع على تجارب الأشخاص الذين استطاعوا تغيير حياتهم ،و من ثم معرفة الخطوات ،و الطرق التي اتبعوها من أجل اتباعها ،و كذلك التصدي بحكمة للعقبات التي يمكن أن تعترض طريقهم .

* القيام بتنظيم حياته ،و ترتيب ألوياته لكي يعرف من أين يبدأ ؟ ،و عليه أن يحاول التخلص من كافة الأشياء التي كانت تعوقه عن الإنجاز .

* الإبتعاد  عن الالأشخاص الذين يحاولون تحطيم عزيمته ،و إرادته ،و يحاولون إقناعه بأنه لن يستطيع الوصول إلى تحقيق ما يريد ،و بدلاً من مجالسة هؤلاء الأشخاص يمكنه أن يؤسس علاقات ناجحة مع أشخاص ناجحين سبق لهم التغلب على الفشل ،و تحدي الصعاب ،و الظروف من أجل انجاز أهدافهم ،و بالطبع هذه الفئة سيكون لها تأثير إيجابي على حياته .

* محاولة التخلص من العادات السيئة التي قد تكون سبباً في تعطيله عن إنجاز أهدافه كالكسل ،و النوم لساعات طويلة ،و هكذا ،و يبحث عن الطرق التي من الممكن أن تساعده على ذلك مثلاً كممارسة التمارين الرياضية ،و محاولة انجاز المهام ،و الواجبات أولاً بأول دون تأجيل .

* يجب أن يقوم الفرد بكتابة قائمة تشتمل على  جميع الأشياء التي يسعى نحو تغييرها ،و الأهداف التي يحاول انجازها .

* من الضروري أن يقدر الفرد و يحترم  آراء و انتقادات الآخرين ،و ينظر إليها بشكل إيجابي لكي يتعرف على الجوانب السيئة في شخصيته ،و يقوم بالتركيز عليها من أجل إصلاحها لكي يتغيير للأفضل ،و كذلك عليه ألا يحاول التركيز على العقبات ،و الصعوبات  حتى لا يصاب بالإحباط ،و يركز دائماً على النقاط الإيجابية ،و يحسن استغلالها بشكل يساعده على النجاح .