الرضاعة الطبيعية مهمة للطفل وللأم معًا، فتكمن أهميتها للطفل بأن حليب الأم يعتبر الغذاء المثالي له، وذلك لاحتوائه على الفيتامينات والبروتينات والدهون، وهو سهل الهضم أيضًا، ويحتوي على أجسام مضادة تساعد الطفل في محاربة الفيروسات والبكتيريا، وتقلل الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي والتهابات الأذن ومرض السكري وبعض أنواع السرطانات، والرضاعة الطبيعية تساعد على نمو الطفل، أما عن أهمية الرضاعة الطبيعية للأم فهي تعمل على حرق السعرات الحرارية الزائدة بالتالي تساعد على إنقاص الوزن المكتسب أثناء فترة الحمل، كما أنها تساعد على إفراز هرمون الأوكسيتوسين الذي يساعد الرحم على العودة إلى حجمه الطبيعي، وتقلل الإصابة بسرطان الثدي وسرطان المبيض وهشاشة العظام، وسيتم توضيح العلاقة بين سرطان الثدي والرضاعة الطبيعية لاحقًا.

فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل
علاقة الأم بطفلها من أجمل العلاقات على وجه الأرض وبالخصوص خلال أول فترات من حياته عندما تشاهد طفل في حضن أمه سوف تجد نفسك تبتسم بشكل تلقائي فا الأطفال في تلك المرحلة  تشعرك بالسعادة والبهجة  ومن أكثر اللحظات دفئ بين الأم وطفلها عندما تقوم بإرضاعه بشكل طبيعي انه أحساس رائع فذلك الطفل الصغير الأم مصدر الحياة بالنسبة له من غذاء ورعاية وبالرغم أن تلك الفترة تكون صعبه بشكل كبير على الأم ولكن عند نهايتها ومع بداية كبر الطفل تشتاق  الأم إلى  كل لحظة خلال تلك المرحلة حتى المزعج والمؤلم منها

والرضاعة الطبيعية بجانب تلك المشاعر الرائعة التي تمنحها للأم ورضيعها فأن  بها فوائد عظيمة للطفل والأم وبالنسبة للطفل:

  • فان معظم الدراسات أكدت أهمية الرضاعة الطبيعية للطفل حيث تحمي الطفل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض فعندما يولد الطفل ومع بداية أول يوم في حياته ترزق الأم بلبن يطلق عليه الثرثوب وهو لبن خفيف وقليل ولكن به كل الفوائد لديه القدرة على منح الطفل الوقاية من الأمراض وبالأخص الصفراء حيث يولد جميع الأطفال الأن وبعد الولادة يتعرضن لمرض الصفراء
  • لبن الأم يساعد الطفل الذي خرج للحياة علي  التأقلم بشكل كبير مع العالم الخارجي وبالأخص خلال الفترة الأولى ويمنح الطفل أهم العناصر الغذائية التي تساعد على نمو عقلة وبتالي زيادة نسبة الذكاء لدية  وتحمي بشكل كبير من الإصابة بأمراض الحساسية المزعجة وأيضا كلم كان الطفل يرضع بشكل جيد سوف تبدأ الأسنان في الظهور بشكل سريع
  • وسوف يكتسب الطفل المناعة اللازمة والتي تساعده على الوقاية من الأمراض في المستقبل  والرضاعة الطبيعية تمد الطفل بكل ما يحتاجه خلال أشهره الأولى  من غذاء ومشاعر جميله بينه وبين أمه والتي تجعله يرتبط بأمه بشكل كبير

اللبن الطبيعي وسرطان الثدي
وافق لأحدث الدراسات المتعلقة بفوائد الرضاعة الطبيعية للام فانه تم أجراء بحث على مجموعه من السيدات أكثر من 500 سيده في اسبانيا وتم الوصول إلى  السيدات التي قمنا بإرضاع أطفالهن لمده ستة أشهر على الأقل هم أقل عرضة للإصابة بسرطان الثدي وكلما كنت فتره الرضاعة أطول كلم كانت الحماية أكثر ولقد تم نشر تلك الدراسة في مجله طبية اسمها التمريض السريرى

بجانب أن الرضاعة الطبيعية في العموم تقلل خطر الإصابة أيضا بسرطان الرحم والسبب في ذلك أن خلال فتره الرضاعة  تقل نسبة الأستروجين في الجسم وبتالي تكون نسبة الإصابة بسرطان الرحم قليلة

بجانب أنها تحمي المرأة من الإصابة بهشاشة العظام وتساعدها على الهدوء نوعا ما بحيث تتجنب  الإصابة باكتئاب ما بعد الحمل وأيضا تستطيع من خلال الرضاع الطبيعية أن تخسر الوزن الذي اكتسبته خلال فتره الحمل بشكل أسرع وكذلك خلال فتره الرضاعة يكون التبويض اقل من المعدل الطبيعي وبتالي يساعد ذلك على تأخير الحمل الأخر قليلا حتى تنال قسط من الراحة ويكون هناك فتره  قبل الإنجاب مره أخري  بجانب أن الرضاعة الطبيعية لا تكلف شيء مثل الحليب  الصناعي .