التهابات المسالك البولية (UTIs) هي عدوى تصيب المسالك البولية، وهي الأعضاء التي تنقل البول من الكلى إلى خارج الجسم. يمكن أن تصيب التهابات المسالك البولية أي جزء من المسالك البولية، بما في ذلك:
- الكلى: وهي الأعضاء المسؤولة عن تصفية الدم وإنتاج البول.
- الحالب: وهو أنبوب ينقل البول من الكلى إلى المثانة.
- المثانة: وهي العضو الذي يخزن البول قبل طرد.
- مجرى البول: وهو الأنبوب الذي ينقل البول من المثانة إلى خارج الجسم.
أسباب التهابات المسالك البولية
في معظم الحالات، تسبب البكتيريا التهابات المسالك البولية. يمكن أن تدخل البكتيريا إلى المسالك البولية من خلال مجرى البول. يمكن أن يحدث هذا بعد الجماع أو أثناء استخدام القسطرة.
تشمل عوامل الخطر الأخرى لالتهابات المسالك البولية ما يلي:
- العمر: النساء أكثر عرضة للإصابة بالتهابات المسالك البولية من الرجال.
- الحمل: يمكن أن تؤدي التغييرات الهرمونية أثناء الحمل إلى زيادة خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية.
- استخدام القسطرة: يمكن أن تزيد القسطرة من خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية.
- وجود تاريخ من التهابات المسالك البولية: يزيد خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية في المستقبل إذا كنت قد أصبت بها من قبل.
- بعض الحالات الطبية: يمكن أن تزيد بعض الحالات الطبية، مثل السكري أو حصوات الكلى، من خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية.
أعراض التهابات المسالك البولية
تشمل أعراض التهابات المسالك البولية ما يلي:
- حرقان عند التبول
- كثرة التبول
- ألم في أسفل البطن أو الحوض
- بول غائم أو دموي
- ألم أو حرقة في المهبل عند النساء
تشخيص التهابات المسالك البولية
سيسأل الطبيب عن تاريخك الطبي وأعراضك. قد يقوم أيضًا بإجراء فحص جسدي للأعضاء التناسلية ومنطقة الحوض. قد يطلب منك الطبيب أيضًا إجراء اختبارات للبول أو الدم.
علاج التهابات المسالك البولية
في معظم الحالات، يمكن علاج التهابات المسالك البولية بالمضادات الحيوية. يجب تناول المضادات الحيوية حسب التوجيهات حتى نهاية الدورة الكاملة، حتى لو اختفت الأعراض قبل ذلك.
العلاجات المنزلية
فيما يلي بعض العلاجات المنزلية التي قد تساعد في تخفيف أعراض التهابات المسالك البولية:
- الراحة: يحتاج الجسم إلى الراحة للتعافي من العدوى. حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم.
- الكثير من السوائل: تساعد السوائل على طرد البكتيريا من الجسم.
- غسول بالماء المالح: يمكن أن تساعد الغرغرة بالماء المالح في تخفيف الألم والالتهاب.
- تناول الأطعمة الخفيفة الباردة أو الدافئة: يمكن أن تساعد الأطعمة الخفيفة الباردة أو الدافئة في تخفيف الألم عند التبول.
نصائح لتجنب التهابات المسالك البولية
فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعد في تجنب التهابات المسالك البولية:
- غسل اليدين بانتظام: يساعد غسل اليدين على تقليل انتشار البكتيريا.
- شرب الكثير من السوائل: تساعد السوائل على طرد البكتيريا من الجسم.
- التبول بانتظام: يساعد التبول بانتظام على إفراغ المثانة تمامًا، مما قد يساعد على منع البكتيريا من الانتشار.
- عدم الانتظار لفترة طويلة قبل التبول: يمكن أن يؤدي الانتظار لفترة طويلة قبل التبول إلى زيادة خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية.
- تجنب استخدام الصابون المعطر أو مزيلات الروائح في منطقة الأعضاء التناسلية: يمكن أن تسبب هذه المنتجات تهيجًا يمكن أن يجعلك أكثر عرضة للإصابة بالتهابات المسالك البولية.
- ارتداء ملابس داخلية قطنية: تساعد الملابس الداخلية القطنية على تنفس المنطقة التناسلية، مما قد يساعد على منع الالتهاب.
متى يجب عليك زيارة الطبيب؟
إذا كنت تعاني من أعراض التهابات المسالك البولية، فمن المهم استشارة الطبيب لتشخيص الحالة وتلقي العلاج المناسب. يجب عليك أيضًا زيارة الطبيب إذا كانت الأعراض شديدة أو لا تتحسن بعد تناول المضادات الحيوية.