يشكوا بعض الرجال أحيانًا من معاناتهم من الألم أثناء أو بعد وصولهم إلى النشوة الجنسية أو القذف، وعادةً ما يصف هؤلاء الرجال هذا الألم بالقول بأنه شعورٌ حارقٌ ذو شدة متوسطة أو شديدة للغاية يحدث بالضبط أثناء القذف ويصل في كثير من الأحيان إلى المنطقة الواقعة بين الشرج وكيس الصفن، وقد يشعر بعض الرجال كذلك بالألم في الإحليل البولي المسؤول أصلًا عن إخراج السائل المنوي إلى خارج العضو الذكري، وكثيرًا ما يُعاني هؤلاء الرجال من الإحباط بسبب هذا الألم إلى درجة امتناعهم عن ممارسة الأنشطة الجنسية التي تعودوا عليها في السابق، وهذا قد يؤدي في النهاية إلى حدوث مشاكل بينهم وبين شركاء حياتهم، كما أن بعضهم قد يُصاب بالاكتئاب أو القلق الشديد بسبب هذه المشكلة أحيانًا. وعلى أي حال يعترف الخبراء بكون هذه المشكلة من بين المشاكل الجنسية غير المفهومة تمامًا على الصعيد العلمي على الرغم من احتمالية أن تكون منتشرة بنسبة 1-10% عند الرجال العاديين، وبنسبة 30-75% عند الرجال الذين يُعانون أصلًا من التهابات مزمنة في غدة البروستاتا.
اسباب الألم بعد القذف عند الرجال
عادة ما يحدث الألم بسبب التهابات و احتقان غده البروستاتا هي الغده الذكرية التي تقع بين المثانة و العضو الذكري حيث تفرز السائل المنوي و اي اصابة بها يحدث التهيج و الانتفاخ و الاضطرابات الحادة يحدث الالتهاب بسبب وجود عدوى بكتيرية غالبًا ما تحدث بشكل مفاجئ يحدث اضطرابات في منطقة الحوض و الم بعد المعاشرة الزوجية شديد ، او التهابات مجرى البول و التهابات المسالك البولية بسبب العدوى البكتيرية أو الامراض المنقولة جنسيًا كالسيلان ، و احيانًا بسبب تشنج العضلات الذي يرافقه ألم بالخصية بعد المعاشرة الزوجية، أو بسبب ممارسة العادة السرية التي تسبب احتقان البروستاتا او وجود الحصوات المرارية و حصوات الحالب .
قالت عدد من الدراسات العلمية أن وضع الجلوس يلعب دور كبير لذلك يجب تجنب الاستلقاء على الظهر أو الاستلقاء على البطن و ايضًا التأكد من خلو و تفريغ المثانة بشكل كامل قبل المعاشرة الزوجية و افراغها من الماء لتجنب حدوث مشاكل تشنج العضلات و احتقان المثانة بالإضافة إلى ضرورة اخراج السائل المنوي بالضغط علي قاعدة العضو الذكري من اجل افراغه من السوائل ثم شرب كميات كبيرة من الماء بعد المعاشرة الزوجية و عدم التبول إلا بعد رجوع العضو الذكري لحالته الطبيعية دون الانتصاب مع ضرورة الاستلقاء على الظهر أو الجنب بعد عملية القذف بربع ساعة و الاغتسال و الاستحمام من اجل تنشيط الدورة الدموية و الشعور بالراحة .
نصائح لتجنب الألم
- تفادي الجلوس مدة طويلة و ضرورة الحركة كل خمس دقائق.
- تنظيم الحياة و الابتعاد عن المثيرات الجنسية و الاثارة و التهيج مع الشباب و الابتعاد عن العادة السرية لغير المتزوجين لأنها تسبب مشاكل عصبية و تلف بالأعصاب و الانسجة و احتقان البروستاتا .
- عمل اختبارات لسائل البروستاتا و علاج الالتهاب بالمضادات الحيوية تحت اشراف الطبيب.
- الاهتمام بالتغذية الصحية السليمة كتناول المنشطات كثمار البحر و الجمبري و اسماك السلمون و سمك السردين و المكسرات و الإفوكادو .
- ممارسة التمارين الرياضية لتلافي الألم .