عشبة نفل الماء :
عشبة نفل الماء من الأعشاب الطبية، حيث يستخدمها الإنسان كمحصول من المحاصيل التي تستخدم للحيوانات ويعرف بالعلف أي الطعام بالنسبة للحيوانات، تستخدم عشبة نفل الماء منذ القدم ولها عمر طويل، وتساعد العشبة على خصوبة الأرض الزراعية وذلك عن طريق تثبيت النيتروجين في الأرض الزراعية.

وصف العشبة:
العشبة بها أوراق مفلطحة على شكل مثلث في مقدمة الساق من أعلى، وتحتوي العشبة علي زهرات تشبه العنقود في رأس أو مقدمة الساق، ولون العشبة أبيض يميل إلى الصُفرة وله لون آخر يشبه الأحمر الفاتح، ولها جذر ينمو ويكبر إلى أسفل يبلغ طول العشبة الواحدة (30)سم ويمكن وصوله إلى (40)سم.

فالعشبة لها مواد فعالة فهي عشبة مُرة وتساهم كثيرًا في إفراز الغدد في الجسم عند الإنسان، ولها مسميات عدة منها أطرفيل الماء، الشمعية العطرية، زهرة الطمث، برسيم الماء، وغيرها من الأسماء فله أكثر من 300 سم، ولم يذكر العلماء كل أسمائه من كثرة فوائده وهو كالفول من محتوى البقوليات، ويعتبر من فصيلة الجنطيانيات حيث تزدهر العشبة في قاع المياه والغابات الرطبة وبجوانب الأنهار والآبار والبحيرات، ويتزايد وجوده في أوروبا الشمالية وأماكن أخرى غيرها.

فوائد عشبة نفل الماء :
العشبة لها فوائد عدة بسبب احتوائها على مادة السابونين، وهي مادة لذعة الطعم، فتساعد على إفراز الغدد وتقوية الجهاز المناعي عند الإنسان، فعندما يتم غلي العشبة، يتم شرب كوب من الماء المغلي بالعشبة، وتستخدم مرة على الأقل أو مرتين في اليوم، فتعطي العشبة الكثير من الفوائد لجسم الإنسان منها طرد السموم الضارة من الجسم.

فوائد العشبة :
1- تنقي الدم من الفيروسات، لأن العشبة غنية بالبروتينات والمعادن الأساسية التي يحتاجها جسم في تنقية الدم.
2- يفيد المعدة عند عسر الهضم والإمساك،  تشرب العشبة باردة بعد الغلي.
3- يفيد الإنسان ذو النحافة، فهو يعمل كفاتح جيد للشهية، فيؤثر على  التوازن الكيماوي في الجسم فينتج فتح الشهية.
4- تعالج عشبة نفر الماء مرض فقر الدم.
5- تعالج العشبة حدوث التهاب في الجلد، وذلك عن طريق مسح الجلد بسائل العشبة.
6- تعمل العشبة على علاج تهتك لجدار المعدة، فيتم غلى العشبة ثم يتناولها الشخص المريض.

7- الأشخاص المصابون بحموضة دائمة في المعدة.
8- علاج النقرس الذي من خلاله يكون تقرحات في الجلد .
9- معالجة اضطراب الدورة الدموية بالنسبة للمرأة التي بلغت سن انقطاع الدورة الشهرية لها..
10- تستخدم العشبة كمهدئ للتوتر النفسي والعصبي الذي يحدث بسبب الاضطرابات اليومية للإنسان.
11- تعالج عشبة نفل الماء مشاكل الصداع النصفي الذي يحدث بسبب سوء التغذية فالعشبة تستحدم كمكملات غذائية.
12- الأنيميا الزائدة في الجسم عند بعض الأشخاص.

13- مشاكل حب الشباب عند الأشخاص الذين يعانون من وجود آثار ناتجة عن مكان الحبوب.
14-  تستخدم العشبة كمرطب طبيعي وجيد للبشرة.
15-تعمل العشبة على تقوية الذاكرة عند الإنسان، وعلاج مشاكل النسيان.
16- تساعد عشبة نفل الماء علاج عسر الطمث عند البنات.
17- تساعد العشبة على علاج التهاب الأحبال الصوتية.

الخواص الطبية لعشبة نفل الماء :
1- تستخدم العشبة في تنقية الدم من السموم الضارة.
2- تعمل العشبة على تنظيم التمثيل الغذائي بالجسم.
3- تعمل عشبة نفل الماء على علاج الصداع النصفي والكلي.
4- تساعد على التغذية العامة للجسم، وتحمي الفرد من الإصابة بمرض سوء التغذية.
5- تساعد العشبة على علاد الاضطرابات النفسية التي يمر بها الفرد منها القلق والاكتئاب العام.

مخاطر استخدام عشبة نفل الماء :
1- قام العلماء بعمل الدراسات اللازمة والممكنة في استخدام هذه العشبة، فوجود أن فوائدها كثيرة إلا أنه يوجد بعض المخاطر في استخدامها، فيتم أخذ الحذر من تفاعل العشبة مع الأدوية الطبية التي يستخدمها الإنسان فتتفاعل العشبة معها فيحدث ضرر بالغ للإنسان .

2- يجب استشارة الطبيب قبل تناول العشبة، خاصة الافراد الذين يعانون من أمراض مزمنة، فعند تناول العشبة قد تسبب حدوث التوتر النفسي للشخص، أو حدوث ارتفاع حاد في الدورة الدموية.

3- يجب الابتعاد عن تناول العشبة في شكلها الخام، وذلك لان العشبة عند وجودها خام يكون من الصعب على الإنسان معرفة تركيز المواد التي تحويها العشبة فتتحول من عشبة مفيدة إلى عشبة قاتلة بسبب عدم العلم بما فيها من أضرار ومخاطر علي الجسم، لان كل جسم يختلف عن الآخر في التركيب والتوازن والكتلة.