إسمرار الفخذين من المشاكل المحرجة التي تعاني منها الكثير من النساء ، وتقف عاجزة عن حلها، بين خجل وجهل ، ومحاولات فاشلة في تفتيح تلك المنطقة ، قد تكون عرضتها للمزيد من السوء ، سنعرض بين يديكِ سيدتي في السطور القادمة كل ما ستحتاجين إليه لتفتيح بشرة الفخذين والمحافظة عليها.

أسباب إسمرار الفخذين
-زيادة الوزن مما يؤدي إلى زيادة الأحتكاك بين الفخذين مما يؤدي إلىإلتهابات تؤدي إلى الإسمرار في الجلد .
-الملابس الضيقة المصنوعة من نيلون حيث أنها تسبب زيادة الإحتكاك مما يعرض الجلد للإلتهابات ثم الإسمرار .
-ترك الجلد مبلل وارتداء الملابس فوقه دون تنشيف فتتخلل الرطوبة الجلد فيساعده على الإسمرار .
– قلة تهوية الجسم وعدم ارتداء ملابس قطنية .
-أحيانا يحدث اسمرار للجد نتيجة حدوث الحمل ويزداد في الأشهر الأخيرة من الحمل .
-حدزث إلتهاب فطري أو بكتيري وأهمل ولم يعالج .
– الإضطراب الهرموني أثناء الدورة الشهرية .
-قد تسبب بعض الأدوية تغير في لو البشرة كأدوية منع الحمل .
– استخدام أنواع من كريمات البشرة التي تحتوي على مواد تلهب الجسم مما يؤدي إلى الإسمرار .

طرق علاج إسمرار الفخذين
– الحفاظ على النظافة الشخصية، بالإستحمام وتغير الملابس يومياً .
– عليك المحاولة في انقاص الوزن الزائد في الجسم .
-عند حدوث إحتكاك أو أحمرار في البشره، اغسلي البشرة بالماء البارد .
– عند الخروج من المنزل رشي بودرة الأطفال بين الفخذين .
– ارتداء الملابس القطنية والبعد عن الملابس الضيقة .
-عدم استخدام الصابون المعطر ، ولا تستخدمي مراهم أو كريمات معالجة إلا تحت إشراف طبيب .

وصفات طبيعية تساعد على تفتيح إسمرار الفخذين
–الليمون : يستخدم الليمون في تفتيج الإسمرار ، وهو من المواد الطبيعية القوية ، فلا تستخدميه إذا كانت بشرتك من النوع الحساس، لإستخدامه : قومي بقسم الليمونة ،ثم ضعي القليل من السكر على نصف الليمونة وافركي بها فخذك ، ثم اتركيها على جسم بعض الوقت ، ثم قومي بغسلها ، ولكن احرصي على ترطيب المنطقة بعد كل استخدام ، وهو يعمل كمقشر ومبيض طبيعي .

–البطاطس : تعد من المبيضات الطبيعية القوية ، كل ما عليك فعله هو أن تقطعي البطاطس إلى عدة شرائح ، ووضعها على البشرة لمدة نصف ساعة ثم غسل البشرة بالمياه وتنشيفها جيداً ، ثم ترطيبها .

–زيت جوز الهند :هو من الزيوت المعروفة عروف بقدراتها الفائقة على تفتيح لون البشرة ،وإزالة البقع الداكنة وعلامات التمدد والخطوط البيضاء. كما يساعد على ترطيب البشرة ، فقط قومي يإضافة بعض النقاط من الليمون ودلكي به الفخذين لمدة 15 دقيقة حتي تمتصه البشرة .

–اللبن الرائب والزبادي : وهو معروف أنه يحتوي على خصائص لتفتيح البشرة ، لذلك قومي بتركه على البشرة بعض الوقت ، وكرري ذلك 3 مرات أسبوعياً ، على أن تراعي ترطيب البشرة بعد كل استخدام .

–شرائح الخيار : يستخدم الخيار لإزاله الإرهاق من تحت العينين ، ولكنه أيضا يستخدم في تفتيح الإسمرار في بشرة الفخذين .

–زيت اللوز : يساعد في علاج تصبغات الجلد ، كما أنه يقوم بترطيب الجسم .

–عصير الطماطيم : تعمل الطماطم على معالجة تصبغات البشرة ، وتساعد على تفتيح الإسمرار .

–زيت الزيتون : يحتوي على الكثير من العناصر الطبيعية التي تساعد على الحصول علي بشرة أنعم وأنقي و أفتح .

طرق المحافظة علي تفتيح الفخذين 
– الإستمرار على إستخدام الوصفات الطبيعية وصنفرة البشرة للتخلص من الجلد الميت والمحافظة على ترطيب المنطقة.
–الحرص على أن تكون الملابس من القطن حتى تتشرب العرق.
– النظافة الشخصية اليومية بإستخدام صابونة تكون مكونة من الأعشاب الطبيعية والجلسرين.
– المتابعة مع طبيب أمراض جلدية  إن كان الأمر قد خرج عن السيطرة حتى بعد إستخدام الخلطات الطبيعية.
– الحرص على تجفيف تلك المنطقة من الماء وذلك لأن البكتيريا تنمو في تلك المنطقة سريعاً.