التدخين واحد من بين العادات السيئة التي يدمنها اليوم الكثير من الشباب والفتيات في مقتبل العمر، وهو من العادات السيئة المدمرة للصحة لما بها من خطورة على الأجهزة الحيوية في جسم الإنسان، ويترك التدخين المزيد من العلامات على الجسم من بينها أسمرار الشفاه وهذا يعطي مظهر سئ.

علاج اسمرار الشفاه من التدخين :
من الممكن اللجوء إلى الكثير من الطرق والحيل المنزلية الهامة في إزالة الاسمرار الذي تتعرض له الشفاه نتيجة لكثرة التدخين، حيث أن كثرة التدخين تؤدي لحدوث اسمرار في تلك المنطقة وكذلك تشققات والكثير من المشاكل الأخرى، ومن بين الطرق الطبيعية للتخلص من تلك المشاكل ما يلي :

1-  غسل الشفاه يوميا بالماء :
لابد من المداومة على غسل الشفاه دائما بالماء، ومن الممكن اللجوء إلى فرشة الأسنان لغسل وتقشير الشفاه حيث أن التدخين يؤدي إلى تراكم النيكوتين على الشفاه مما يتركها سمراء اللون حال عدم تنظيفها بشكل مستمر.

2-  اللجوء إلى مقشرات الشفاه :
توجد الكثير من المقشرات التي يتم بيعها في الصيدلية وهي فعالة جدا في التخلص من تصبغات الشفاه نتيجة للتدخين، أو من الممكن صنع المقشرات الطبيعية في المنزل من أجل التخلص من الاسمرار، ومن بين الطرق الطبيعية الفعالة في التخلص من تلك المشكلة هو أن تقوم بخلط كميات متساوية من السكر مع زيت اللوز مع الحليب وعصير الليمون والقيام بتقشير المنطقة فتعمل المكونات على تفتيح وترطيب المنطقة وعدم تعرضها للتشققات.

3-  تناول المزيد من الماء :
إن تناول الماء بشكل طبيعي ويومي وهو أن يتناول الشخص ثمانية أكواب على مدار اليوم من شأنه ترك الجسم رطب ولا تتصبغ احدى المناطق على الجلد وحتى وإن كان نتيجة للتدخين فالماء من الأشياء الطبيعية التي تعمل على زيادة ترطيب الجلد والتخلص من الكثير من المشاكل.

4-  اللجوء إلى زيت اللوز الحلو :
زيت اللوز الحلو من الأشياء الهامة جدا في المحافظة على الجلد، ومن الممكن من خلال فرك الشفاه بكمية من زيت اللوز الحلو مع ترك الزيت على الشفاه لمدة ليلة والمداومة على الأمر من التخلص من تلك المشكلة في فترة قصيرة، ولابد من عدم وضع ذلك الزيت على الشفاه خلال النهار حتى لا يحدث وأن تتعرض الشفاه إلى الحروق وتصبح أغمق مما كانت عليه.

5-  تناول الخضروات والفواكه :
وذلك بتناولها على مدار اليوم وإتباع النظام الغذائي الغني بالفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة، ولابد من الابتعاد عن الوجبات الغذائية المصنعة أو الوجبات السريعة لما تحتوي عليه من مواد حافظة.

6- استخدام عصير الجزر :
يعد عصير الجزر من المكونات التي تعمل على إزالة التصبغات من العلى الجلد، ويفضل وضع العصير على الشفاه قبل ربع ساعة من الخلود إلى النوم وتركه حتى الصباح.

7-  العسل مع الليمون :
حيث يتم خلال تلك الوصفة خلط كميات متساوية من العسل الأبيض مع عصير الليمون الطازج ويتم وضع المزيج على الشفاه لمدة نصف ساعة، ويتم غسل الشفاه ويتم تكرار تلك الطريقة لمدة أربعة أيام متتالية.

8-  الزعفران مع الكريم :
يتم خلط كمية من الكريم المرطب مع الزعفران ويتم دهن الشفاه بها حتى يجف تماما لابد من تكرار تلك الطريقة لمدة شهر على التوالي وستشعر بالفرق بعد تلك المدة.

ولابد على السيدات المدخنات اللائي يعانين من مشكلة الشفاه السمراء من عدم وضع أحمر الشفاه حيث أنه يحتوي على الرصاص والتي تعمل على زيادة السواد في منطقة الشفتين بشكل كبير، من الممكن اللجوء إلى الجلسرين بشكل يومي وقبل النوم عملا على ترطيب الشفاه والتخلص من السواد.