يوجد الكثير من مرضى السكري الذين يعانون من ارتفاع السكر في الدم ، ومن المهم جدا العمل على فحص نسبة السكر لديهم بشكل منتظم ومستمر ، وسواء كنت مريض سكر من النوع 1 أو مريض سكر من النوع 2 وتقوم باستخدام الأنسولين يجب عليك التعرف على الطرق التي تبقيك أمنا من الأثار الجانبية للأنسولين .

كونك مريض سكري يجب عليك التعرف على بعض الأمور وهذه الأمور تختص بما يسمى بالكيتونات ، وكيفية البقاء أمنا وبصحة مع أنك مريض سكري ، كل ذلك سنعمل علىى توضيحه في هذا المقال .

أمور يجب معرفتها عن الكيتونات :-

1- الكيتونات تأتي من الدهون :- الكيتونات تعتبر بمثابة الوقود الذي ياتي من الدهون ، فهي تنتج من تناول الكثير للدهون ، تكون بمثابة العامل الذي يجبر الجسم على حرق الدهون المخزنة ، وفي حالة مريض السكر يجب توخي الحذر لان عملية تحول الدهون وحرقها قد تتطلب المزيد من الأنسولين غير الموجود بما يكفي في الجسم ، في حالة عدم وجود انسولين قد يتم اللجوء للجلوكوز للحصول على الطاقة وهذا سيكون مرهقا للكبد.

2- الكيتونات من الممكن أن تجعك مريضا :- المشكلة لا تكمن في الكيتونات ، فالكيتونات تعمل على انقاص الوزن وإبقاء مستويات السكر في معدلها الطبيعي ، ولكن المشكلة تبدأ عندما يحصل الجسم على مستويات عالية جدا من الكيتونات وهذا الأمر يجعل الدم حمضيا جدا ، وهذا هو ما يؤدي إلى حمض الكيتونى السكرى ، وفي هذه الحالة يشعر الإنسان بالقئ وصعوبة في التنفس .

ومن أجل العمل على الوقاية من ذلك ومنع حدوثه يجب أن تراقب نفسك ، بمعنى أن تراقب نسبة السكر في الدم ومدى تناسب جرعة الأنسولين ، ويجب أن تأخذ جرعة الأنسولين وفقا لما قاله الطبيب وكما التعليمات المعطاة لك ، الكيتونات لا تصبح مشكله اذا تم اهمال حقنة من الأنسولين ولكن تصبح مشكلة نتيجة لفترة كبيرة من الإهمال وعدم الانتظام في مواعيد جرعة الأنسولين.

3- كن على استعداد لاختبار في أي وقت :- كونك مريض سكر يحتم عليك أن تكون على استعداد لاختبار نسبة السكر في أي وقت وفي أي مكان ، لذلك يجب أن تحمل شرائط الاختبار في كل وقت وفي كل مكان ، فيقول الطبيب بنتلر أن توافر شرائط الاختبار أمر مهم جدا خاصة لمرضى السكري من النوع الأول لأنهم معرضين لخطر بشكل كبير من زيادة الكيتونات ، وسواء كنت مريض سكر من النوع 1 او النوع 2 يجب أن تكون على حذر وتحمل شرائط الأختبار دائما .

شرائط اختبار كيتونات يمكن شرائها من الصيدليات دون وصفة طبيب ، واستخدام الشرائط سهل فهي يتغير لونها بمجرد وضع نقطة الدم ، وهذا اللون هو ما يوضح اذا كانت الكيتونات الموجودة مرتفعة في الدم أو لا ، ويجب عليك العلم اذا كانت نتيجة الاختبار مرتفعة على مدى اختبارين على التوالي يجب عليك التوجه للطبيب ، لان هذا الأمر اذا اهمل سيؤدي إلى ارتفاع غير متوقع في مستوى السكر في الدم.

وتقول الطبيبة مورستين طبيبة مرض السكر أنه يمكن معرفة ارتفاع الكيتونات في الدم من خلال الشعور التعب المستمر كما يصاحبه ألم في المعدة وكل ذلك قد تكون مؤشرات لارتفاع الكيتونات في الدم .

4- في حالة كانت نتيجة الاختبار ايجابية :-
في حال قيامك باختبار فحص الكيتونات وكانت النتيجة ايجابية وتدل على ارتفاع الكيتونات ليس الأمر في جميع الحالات مشكلة ظن ولكن يمكن اللجوء إلى اختبار البول للتأكد من الأمر بصورة أكبر وأوضح ، فإذا كانت اختبارات الدم تشير إلى وجود 3.0 ملي / لتر من الكيتونات في الدم أو أعلى يجب التوجه للمستشفى في أسرع وقت .

اما اذا كانت نسبة الكيتونات ليست عالية يمكنك الاكتفاء باتصال طبيبك الخاص واستشارته في الأمر وسؤاله اذا كانت الحالة تتطلب أخذ جرعة زائدة من الأنسولين أم لا ، كما يمكنك اللجوء للشرب الماء بكثرة لأن الماء يطرد الكيتونات .