نادرًا ما يكون انخفاض ضغط الدم أمرًا يدعو للقلق ، إلا إذا كان منخفضًا جدًا ، ويتم تعريف انخفاض ضغط الدم عادة باسم ضغط الدم أقل من 100/60 ، ويعتبر الضغط بين 100/60 و 120/80 هو الضغط الأمثل ، وبالعكس فإن ضغط الدم 140/90 هو بمثابة ارتفاع ضغط الدم بشكل كبير ، وبالنسبة لمعظم الناس فإن العيش مع انخفاض ضغط الدم ليست مشكلة ، وفي الواقع تُشير الدراسات إلى أنه كلما انخفض ضغط الدم لديك قل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية .

انخفاض ضغط الدم الوضعي

انخفاض ضغط الدم الوضعي والمعروف طبياً باسم انخفاض ضغط الدم الانتصابي ، وهذا هو نوع من انخفاض ضغط الدم الذي يتطور للحظات عندما يرتفع شخص ما بسرعة كبيرة من وضعية الجلوس أو الاستلقاء مع عدم كفاية تدفق الدم إلى المخ ، ويمكن للأفراد في بعض الأحيان الخروج من انخفاض ضغط الدم الوضعي ، على الرغم من أن الدوار الذي يزول من تلقاء نفسه في بضع ثوان أو دقيقة أو دقيقتين هو أكثر نموذجية .

التخلص من انخفاض الدم الوضعي

انخفاض ضغط الدم الوضعي هو أكثر شيوعًا بين كبار السن ، وحوالي 15 بالمائة من الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا يعانون من ذلك ، ولكن نادرًا ما يحتاج إلى علاج .

بمجرد أن يدرك الشخص هذه الحالة ، فإن تعلم الاستيقاظ ببطء عادة ما يحل المشكلة ، ومن حين لآخر يكون هذا النوع من انخفاض ضغط الدم شديدًا بدرجة كافية بحيث يحتاج إلى علاج ، وأحيانًا يكون علامة على مرض آخر مثل نوع من الفيروسات .

بالإضافة إلى ذلك يمكن أن يكون كل من الجفاف وراحة الفراش الممتدة ، وقلة التمرين وبعض الأدوية عوامل مرتبطة بزيادة نوبات انخفاض ضغط الدم الوضعي ، وإذا كنت عرضة لذلك بشكل متكرر ، يجب تقييم حالتك من قبل الطبيب .

انخفاض ضغط الدم بشكل كبير

الأخطر من انخفاض الدم الوضعي هو انخفاض ضغط الدم بشكل كبير ، مما قد يؤدي إلى إغماء وصدمة ، ويصاب الجسم بالصدمة عندما يصل مستوى تدفق الدم إلى الأعضاء الحرجة إلى الحد الأدنى بحيث لا يحصل على كمية كافية من الأوكسجين والمواد المغذية الأخرى .

إن انخفاض ضغط الدم بشكل كبير يمكن أن يؤدي إلى تلف الأعضاء على نطاق واسع وأحيانا الموت ، حيث أن الصدمة هي دائمًا حالة تهدد الحياة وتحتاج إلى علاج طارئ .

انواع صدمات ضغط الدم

هناك أنواع مختلفة من الصدمات وهذا يتوقف على السبب الكامن وراء انخفاض ضغط الدم على سبيل المثال النوبة القلبية أو قصور القلب وهي الصدمة القلبية ، انخفاض ضغط الدم من النزيف أو الجفاف وهي صدمة نقص حجم الدم ، رد الفعل التحسسي وهي صدمة الحساسية ، وانتشار العدوى وهي الصدمة الإنتانية .

يمكن أن يحدث انخفاض شديد في ضغط الدم خلال ثوانٍ كما هو الحال مع النزيف الناجم عن الصدمة ، أو خلال دقائق كما هو الحال مع حساسية الفول السوداني أو على مدار ساعات كما هو الحال مع الإصابة المتفاقمة مثل متلازمة الصدمة السامة .

إذا كنت تعاني كثيرًا من الأعراض التالية مثل الدوخة والضعف والتعب أو الخفقان فتحدث مع طبيبك ، وفي حين أن هذه الأعراض يمكن أن ترتبط بارتفاع ضغط الدم المزمن إلا أنها قد تكون لها أسباب أخرى أيضًا .