إذا وددتِ معرفة مدى مطابقة أو اختلاف مراحل نمو طفلك وتطوره، من حيث طول الطفل الطبيعي والوزن المثالي للطفل مقارنة بأقرانه من الأطفال في العمر نفسه، إليكِ هذا الجدول للطول والوزن المناسب للأطفال. ولكن، ضعي في اعتبارك أن لكل طفل خصوصيته في الوقت الذي يصل فيه لمرحلة نمو أو تطور أساسية، وجدول الطول والوزن المناسب للأطفال الذي نقدمه لكِ في هذا المقال هو فقط لمعلوماتك العامة، لكي لا تقلقي في حال عدم مواءمته لنمو طفلك وتطوره.

وزن الطفل الطبيعي ما بعد السنة

لو ولد الطفل في الشهر التاسع وفي موعده الطبيعي فإن وزنه الطبيعي بعد العام الأول يكون كالتالي:

في عمر 13 شهر يكون الوزن المثالي 10 كيلو جرام، وقد يقع أوزان بعض الأطفال ما بين 7،800  إلى 11،700 كجم.

عند 14 شهر يكون الوزن المثالي 10،2 كيلو جرام، ويقع أوزان بعض الأطفال ما بين 8،200 إلى 12،200 كغم.

في عمر 15 شهر يكون الوزن المثالي 10،3 ويقع وزن الأطفال في الغالب ما بين 8،500 و 13 كجم.

في عمر 16 شهر يكون الوزن المثالي للطفل ما بين 10،5 ويقع أوزان الطفل ما بين 8،500 و13 كجم.

في عمر 17 شهر: يكون الوزن المثالي 10.7 كيلوغرام، ويعتبر الوزن طبيعي أيضاً إذا وقع بين 9 كغم وحتى 13 كغم.

عندما يبلغ 18 شهر يكون الوزن المثالي 11 كيلوغرام، ويعتبر الوزن طبيعي أيضاً إذا وقع بين 9 كغم وحتى 13.5 كغم.

في عمر 19 شهر: يكون الوزن المثالي 11.2 كيلوغرام، ويعتبر الوزن طبيعي أيضاً إذا وقع بين 9.200 كغم وحتى 14 كغم.

في عمر 20 شهر: يكون الوزن المثالي 11.5 كيلوغرام، ويعتبر الوزن طبيعي أيضاً إذا وقع بين 9.500 كغم وحتى 14 كغم.

في عمر 21 شهر: يكون الوزن المثالي 11.7 كيلوغرام، ويعتبر الوزن طبيعي أيضاً إذا وقع بين 9.700 كغم وحتى 14.200 كغم.

في عمر 22 شهر: يكون الوزن المثالي 12 كيلوغرام، ويعتبر الوزن طبيعي أيضاً إذا وقع بين 10 كغم وحتى 14.5 كغم.

في عمر 23 شهر: يكون الوزن المثالي 12.200 كيلوغرام، ويعتبر الوزن طبيعي أيضاً إذا وقع بين 10 كغم وحتى 14.5 كغم.

عندما يبلغ (عامين): يكون الوزن المثالي 12.3 كيلوغرام، ويعتبر الوزن طبيعي أيضاً إذا وقع بين 10 كغم وحتى 14.500 كغم.

أسباب نقص وزن الطفل

هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى نقص وزن الطفل مثل:

1-عدم حصول الطفل على التغذية السليمة لأن الكثير من الأطفال يرفضون تناول الأطعمة المفيدة والتي تؤدي إلى قلة وزن الطفل.

2- وجود مشكلة صحية عند الطفل تؤثر على وزنه بشكل كبير وتسبب النحافة.

3- نقص وزن الطفل عند الولادة بسبب نقص التغذية عند الأم في فترة الحمل، فيؤدي إلى إصابة الطفل بالوزن المنخفض.

أسباب زيادة الوزن عند الطفل

هناك بعض الأسباب تؤدي إلى زيادة الطفل عن المعدل الطبيعي له.

1- تناول الأطعمة الغير صحية والتي تحتوي على نسبة كبيرة من السكريات، والكربوهيدرات والدهون التي تؤدي إلى السمنة وزيادة الوزن لدى الطفل.

2- وجود مشكلة صحية عند الطفل تؤدي إلى حدوث بعض المشاكل في الوزن.

3- قلة الحركة والنشاط لدى الطفل، لأن الكسل يؤدي إلى الزيادة في الوزن.

كيفية الحفاظ على وزن الطفل الطبيعي

هناك بعض الإرشادات التي يجب على الأم اتباعها للمحافظة على وزن الطفل ومنها:

1- التأكد من تناول الطفل الغذاء الغني بالعناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الطفل وتساعده على النمو، دون الزيادة في الوزن.

2- يجب أن تهتم الطفل بجعل الطفل يمارس العديد من الأنشطة بحسب عمره، وتوفير مساحات واسعة لجعل الطفل يجري ويلعب ويمارس أي نشاط لعدم زيادة الوزن.

3- المتابعة مع الطبيب أمر ضروري لو كان وزن الطفل غير طبيعي سواء بالزيادة أو النقصان، لأنه ربما يكون هناك مشكلة مرضية لدى الطفل هي المتحكمة في وزنه.