البنجر هو في الأساس من أحد أنواع النباتات الجذرية الدرنية ، و هو يتبع فصيلة القطيفيات ، و هو نباتاً ثنائياً الحول ، و قد يكون البنجر معمراً في بعض الأحيان بينما يشتهر البنجر بذلك اللون الأحمر الغامق الدرجة ، و ذلك راجعاً إلى احتوائه على مادة البتايين ، و التي تعد مسئولة ، و بشكل عالي عن هذا التوازن الخاص بمستوى الحموضة في المعدة ، و بالتالي المساهمة الجيدة في عملية الهضم ، و البنجر من أحد أنواع النباتات المفيدة إلى درجة كبيرة للجسم ، و ذلك راجعاً إلى احتوائه على العديد من المكونات الجيدة ، و المفيدة لصحة الجسم مثال الماء ، و الذي يشكل ما محتواه (90%) من مكونات البنجر هذا بالإضافة إلى أن نسبة الألياف به تصل إلى (5%) هذا إضافةً إلى غناه بالعديد من أنواع المعادن الشديدة الأهمية مثال معدن الكبريت ، و الكالسيوم ، و النحاس إضافة إلى الحديد ، و البوتاسيوم ، و الفسفور كما يعتبر نبات البنجر من إحدى مصادر حمض الفوليك هذا علاوة أيضاً على غناه بعدداً من أنواع الفيتامينات الجيدة مثال فيتامين سي ، و فيتامين (أ) علاوة على فيتامين (ب2) بالعلاوة على البروتين ، و الأحماض بأنواعها سواء الأحماض الأمينية أو العضوية ، و مجموعة من الأملاح المعدنية إضافة إلى السكريات مثال سكر الجلوكوز ، و السكروز ، و الفركتوز ، و لكل تلك الفوائد الصحية الشديدة الأهمية فإن البنجر يتوافر لديه القدرة العالية على علاج العديد من الأمراض ، و المشاكل الصحية ، و من ضمن تلك الفوائد الصحية الهامة للبنجر هي فوائده الخاصة بالشعر .

أهم المشاكل الخاصة بالشعر :- تعاني العديد من النساء من تلك المجموعة من المشاكل المتعلقة بالشعر  ، و التي تأتي الإصابة بأغلبها كنتيجة لتعرض الشعر إلى عوامل طبيعية مثال أشعة الشمس ، و لفترات زمنية طويلة أو كثرة استعمال الماء أو بسبب عوامل غير طبيعية مثال الاستعمال المفرط للعديد من المواد الكيميائية الخاصة بالعناية بالشعر مثال الصبغات أو استعمال السيشوار ، و ما إلى غير ذلك من أمور عديدة خاصة بالناحية التجميلية للشعر ، و لذلك فإنه يجب على المرأة العناية ، و الاهتمام العالي الوتيرة بشعرها لأنه يعد من أحد أهم عناصر الجمال لديها ، و لذلك فإنه عليها الحد العالي من ذلك الاستعمال الغير مقنن أو المكثف للمواد التجميلية الكيميائية ، و التي قد أكدت العديد من الدراسات ، و الأبحاث الطبية المهتمة بهذا الشأن على وجود العديد من الأضرار ،و الآثار السلبية لها على الشعر ، و لذلك فإنه يكون من الأفضل اللجوء من جانب المرأة إلى مجموعة من المواد ، و الوصفات الطبيعية الخاصة بالعناية بالشعر ، و من ضمن تلك الحلول الطبيعية للعناية ، و الاهتمام بالشعر هو البنجر ، و الذي قد ثبت أن لديه العديد من الفوائد الصحية للشعر إذاً فما هي فوائد البنجر الخاصة بالشعر ، و ما هي الطرق التي تمكننا من الاستفادة من تلك الفوائد الخاصة به للشعر .

فوائد البنجر للشعر :- للبنجر العديد من الفوائد الصحية للجسم ، و بشكلاً عاماً ، و من ضمن تلك الفوائد المتعددة له فوائده للشعر و منها :-

أولاً :- البنجر مفيد إلى درجة عالية في القضاء على القشرة ، و التي عادة ما تصاب بها فروة الرأس .

ثانياً :- يعمل البنجر على علاج مشكلة تساقط الشعر ، و تلفه ، و ذلك راجعاً إلى احتوائه على العديد من أنواع الفيتامينات ، و المعادن التي تعمل على تقوية الجذور الخاصة بالشعر ، و نموها بالشكل الطبيعي .

ثالثاً :- للبنجر فائدة عالية في منح الشعر الحيوية ، و اللمعان اللازمان له ، و بالتالي فهو يمنح الشعر ذلك المظهر الجذاب ، و الصحي ، و الجميل .

رابعاً :- يستعمل البنجر كمادة طبيعية لصبغ الشعر ، و ذلك بدلاً من تلك الصبغات الكيميائية ، و التي ينتج عنها غالباً تلف الشعر ، و ضعفه .

خامساً :- يزيد البنجر من نسبة الكثافة الخاصة بالشعر ، و ذلك راجعاً إلى احتوائه على مجموعة من المواد المفيدة في ذلك مثال حمض الفوليك .

طرق استعمال البنجر في العناية بالشعر :- يوجد عدداً من الوصفات أو الطرق الخاصة باستعمال البنجر للشعر ، و منها :-

الطريقة الأولى :- و في تلك الوصفة أو الطريقة سنقوم بخلط كمية مناسبة من البنجر بالإضافة إلى كمية بسيطة من الخل ، و نقوم بتدليك فروة الرأس بكل لطف بها ثم تأتي عملية شطف الشعر باستعمال الماء الدافئ حيث أن تلك الوصفة مفيدة للغاية في التخلص من مشكلة القشرة التي تصيب فروة الرأس .

الطريقة الثانية :- و في تلك الطريقة سنقوم بخلط البنجر بالعلاوة مع كمية مناسبة من الحناء ، و ذلك في حالة رغبتنا في الحصول على ذلك اللون البني المحمر للشعر ، و من ثم سنقوم بفرد ذلك الخليط الخاص بالحناء مع البنجر على الشعر ، و بنفس الطريقة المعتادة من جانبنا في استعمال الحناء ، و من ثم سنحصل على ذلك الشعر المصبوغ ، و بطريقة صحية .

الطريقة الثالثة :– و تلك الطريقة أو الوصفة يتم استعمالها من أجل التخلص من مشكلة تساقط الشعر علاوة على اللون الباهت ، و الذي تعاني منه عدد كبير من النساء ، و في هذه الطريقة سنقوم باستعمال العصير الخاص بالبنجر عن طريق قيامنا بشطف الشعر به ، و من ثم نقوم بعملية غسيل الشعر باستعمال الماء أو الشامبو ، و بذلك سنحصل على ذلك الشعر القوي ، و الشديد اللمعان .