الابتسامة الجميلة هي ما تحتاج إلى عناية كبيرة و اهتمام بالأسنان و الحفاظ على صحتها و الاستمرار على غسلها ثلاث مرات يومياً على الأقل وأيضا نظافة الأسنان تجعل الابتسامة رائحتها زكية و خصوصا قبل النوم أو عند الاستيقاظ من النوم لذلك تنظيف الاسنان و التخلص من بقايا الطعام الباقية فيها تقضي على البكتيريا المسببة للروائح الكريهة ، يقوم الناس باستعمال أنواع مختلفة من مضمضة و معجون الأسنان التي تكون متوفرة في الصيدليّة والمحال التجارية المختلفة، وفي  السطور القليلة القادمة سوف نقوم بذكر بعض الطرق الطبيعية لعمل منظف صحي للأسنان في المنزل.

طريقة صنع منظف و معقم الأسنان :
أولا : يجب تجهيز هذه المكونات بنفس الكميات حوالي نصف الكوب من البيكربونات صوديوم (صودا الخبز) مع حوالي ربع الكوب من البايروكسيد هيدروجين و ربع الكوب من الماء الفاتر و حوالي ثلاثة ملاعق من الكريم المرطب الجلسرين و تقريبا ثلاثة ملاعق من مادة الإكسيليتول و ملح الطعام بما يساوي ثلث الكمية من صودا الخبز و أي نوع من أنواع المنكّهات العطرية مثل زيت النعناع.

طريقة العمل : أولا يتم وضع صودا الخبز في إناء عميق حجمه مناسب و يجب العلم ان صودا الخبز أساسا تدخل في صناعة عدة أنواع من معجون الاسنان لانها تعتبر من المواد التي لها القدرة على تطهير الفم وتخلصه من البكتيريا التي توجد فيه ثم يتم إضافة ملح الطعام لصودا الخبز مع تحريكها حتى يتم تجانسهم بشكل جيد ثم يتم اضافة ملاعق الجلسرين الثلاثة ويقلب الخليط بشكل جيد جدا حتى يتجانس جيداً للحرص على اختلاط المكونات مع بعضها البعض معلوم جيداً أن الجليسيرين يضفي طعما حلو المذاق و يحسن من طعم الوصفة و ايضا يحمي الأسنان من التسوس و يحافظ على اللثة من الالتهابات  الخطوة القادمة خطوة حسب الرغبة وهي إضافة مقدار مادة الإكسيليتول اذا كانت متوفرة لديك ، و تمزج جيداً مع الخليط .

ثم بعد ذلك يتم إضافة ربع الكوب من مادة البيروكسيد الهيدروجين إلى المزيج السابق ،وهو مطهراً للفم و مبيض للاسنان و يحميها من التسوس وعند إضافة هذه المادة فلا ينصح بتعرض المنظف لأشعة الشمس لأنها ستؤدي إلى انتهاء فاعليته في التعقيم و التنظيف وعند عدم توفره يمكن استبداله بكمية من الماء بدرجة حرارة الغرفة و اخر خطوة هي اضافة المنكه الذي ينعش رائحة الفم و يمكن إضافة  زيت النعناع او الفانيليا ولكن ننبه إلى عدم اضافة اي مكونات تزيد من قلوية الوصفة لأنها سوف تتفاعل مع صودا الخبز مما ينجم عن هذا التفاعل مشكلات جمة يتم وضع المنظف في اي علبة بلاستيكية و تستخدم وقت الحاجة اليها .

 صنع منظف باستخدام قشر البرتقال:

يتم اضافة كوب من كربونات الصودا مع ملعقتين من ملح الطعام ، و ملعقة كبيرة من  مطحون قشر البرتقال ، و إضافة ملعقة واحدة من زيت النعناع في إناء و يتم مزجهم جميعاً بشكل جيد حتى يتجانسو ثم يتم وضعه في برطمان بلاستيكي ، وحفظه في الثلاجة حتى وقت الاستخدام.

طريقة صنع منظف باستخدام القرفة:

يوضع حوالي نصف كربونات الصودا، و ملعقة من زيت النعناع، وزيت القرفة، و قرفة مطحونة ناعم في الاناء و التقليب بشكل جيد، ثمّ يخزن المزيج في برطمان من البلاستيك ، ويحفظ في الثلاجة حتى موعد الاستخدام.

طريقة صنع منظف باستخدام الطين الأبيض:

يتم وضع أربعة ملاعق كبيرة طين أبيض مع ملعقة بيكربونات صودا، نصف ملعقة من الملح، وملعقة زيت نعناع في إناء و يقلب بشكل جيد حتى يتم التأكد من تجانس المكوّنات مع بعضها البعض ، و يخزن المزيج في برطمان من البلاستيك ، ويحفظ  في الثلاجة حتى موعد الاستخدام.

طريقة صنع منظف باستخدام ماء الأكسجين والجلسرين:

يتم وضع ثلاثة ملاعق من كريم الجلسرين وربع كوب من الماء الفاتر و ماء الأكسجين، و وضع كوب ونصف من كربونات الصودا في إناء ويتم خلطهم بشكل جيد من أجل الحصول على مزيج متجانس ، ثمّ  يتم وضع المزيج و تعبئته في برطمان بلاستيك معقم و نظيف ، وحفظه في الثلاجة حتى موعد الاستخدام.