اليدين هما أكثر جزء يستخدمه الإنسان خلال يومه، وتتعرض اليدين خلال النهار للبكتيريا والجراثيم، كما تتعرض للغسل بالماء والصابون، وتتعرّض لأشعة الشمس المباشرة وغيرها، وهذه العوامل جميعها تعمل على تغيير المظهر الخارجي لليد، وتشقّقها وخشونتها وتغيّر لونها، لذا تحتاج اليد لعناية خاصة واهتمام، للحفاظ على سلامتها وإعادتها إلى رونقها وشكلها الطبيعي، وخاصة عند السيدات، فترغب السيد دائماً بأن تكون يدها ناعمة وذات لون موحد.

اهمية العناية باليدين

اليدين تتأثر بالكثير من المؤثرات الخارجية ، مثل التعرض الدائم للشمس ، ومستحضرات التجميل المختلفة بما تحتويه من مواد كيميائية ، مما يضر بشرة اليدين بشكل كبير ، وخاصة في فصل الشتاء ، بحيث يتسبب في جفاف لليدين ، لذلك فإن اليدين تستحق اهتمام خاص للغاية. وهناك روتين معين إذا تم إتباعه بشكل يومي ، ستصبح يديك شابة وناعمة للغاية ، ويؤكد الكثير من خبراء التجميل ، أن بشرة اليدين في حاجة إلى عناية لا تقل عن بشرة الوجه .

روتين العناية باليدين

في البداية لا بد من الحرص على ترطيب اليدين بشكل يومي ، وذلك من خلال استخدام الكريمات المرطبة الملائمة لنوع بشرتك ، مع الحرص أن تكون تلك الكريمات لا تحتوي على الكثير من المواد الكيميائية التي من شأنها أن تؤذي البشرة ، ويجب وضع مرطب لليدين ثلاث مرات على الأقل يوميًا ، وخاصة عند القيام بالإعمال المنزلية التي من شأنها أن تسبب الجفاف لليدين ، مثل غسيل الأطباق.

كما إنكِ من الممكن أن تقومين بصنع مرطب منزلي ليديكِ ، من مكونات طبيعية تمامًا ، وواحدة من أفضل الخلطات لصنع كريم مرطب في المنزل ، هي أن تقومي بخلط الجلسرين مع عصير الخيار ، وتضعيهم على يديكِ يومًا ليلًا قبل النوم .

يجب الحذر من وضع اليدين في الماء الساخن لفترة طويلة ، وذلك لأنه يعمل على التسبب في جفاف اليدين ، كما يجب الحذر من تقلبات درجات الحرارة ، حيث أن بشرة اليدين ناعمة للغاية ولا تتحمل ذلك ، كأن تنتقلي من وضع يديكِ في الماء الساخن ثم الماء البارد بعدها مباشرة ، أو العكس .

لا بد أن تهتمي بغسل يديكِ بصابونة خاصة لذلك ، وليست صابونة عادية لأنها تتسبب في جفاف اليدين ، ومن أمثلة الصابون المخصص لليد ، صابونة الجلسرين ، أو الصابون الدهني ، كما لا بد من تجفيف اليدين بعد غسلهما ، تجنبًا لتشققهما .

ولأن الشمس تعتبر واحدة من أكثر المؤثرات الخارجية التي تضر باليدين ، فلا بد من الحرص على وضع واقي للشمس على اليدين قبل التعرض لها ، لأنه عند التعرض للشمس لفترات طويلة قد يتسبب ذلك في حدوث التهابات لليدين ، بالإضافة إلى آثار حروق ، ولا بد أيضًا من اختيار واقي للشمس يكون متلائم مع طبيعة بشرتك ونوعها .

ويساعد تقشير اليدين بشكل كبير على العناية بها ، والحفاظ على المظهر الصحي والناعم الخاص بها ، ويُنصح بتقشير اليدين ثلاث مرات في الأسبوع ، وذلك للعمل على إزالة الجلد الميت على اليدين ، ولأن الأظافر تعتبر أهم جزء في اليدين ، لا بد من الاهتمام بها ، وهناك طرق مختلفة لتجميل الأظافر ، وأهمها أن تحرصي على تقشيرهما كجزء من اليدين بشكل دائم .

واحرصي أن تكون كريمات التقشير المستخدمة مكونة من مواد طبيعية ، بعيدًا عن المواد الكيميائية الضارة ، كما يمكنك صنع كريم التقشير الخاص بكِ في المنزل ، وذلك من خلال خلط كمية من العسل والسكر سويًا ، وتدليك اليدين بهم .