الترمس :- يعتبر الترمس من البقوليات التي تحتوى على الكثير من الفوائد الصحية ، و التجميلية ، فهو يشتمل على مواد مضادة للأكسدة مما عزز من دورة في القضاء على بعض المشاكل التي تعاني منها البشرة مثل الاسمرار ، و علامات الشيخوخة المبكرة بالعلاوة إلى أنه يسهم في علاج التجاعيد بشكل فعال للغاية ،  و يُذكر أن الترمس يشتمل على عدداً من الزيوت الطبيعية التي تلعب دوراً هاماً في تنقية البشرة ، و تفتيح لونها ، و ذلك باستخدام وصفات طبيعية آمنه ، يسهم في القضاء على آثار حبوب الشباب ، و النمش ، و البقع الداكنة أيضاً ، يقي الجلد من أشعة الشمس الضارة التي تلحق الأذى به.

الجدير بالذكر أن للترمس أنواع،  و من أهمها الترمس الأصفر ، و الترمس الفلسطيني ، و غيرها من الأنواع الأخرى ، و كلها مفيدة للغاية ، و ينصح بتناولها لفوائده الصحية ، و التجميلية في نفي الوقت ، لأنه يشتمل على نسبة لا بأس بها من البروتينات ، و الزيوت الطبيعية ، و الدهون ، و العناصر الغذائية اللازمة للجسم فنظراً لتواجد العديد من العناصر المفيدة فيه فهو يدخل في الصناعات التجميلية أو يدخل في تحضير الماسكات المهمة ، و الفعالة للغاية في علاج مشاكل البشرة كالتجاعيد ، و البقع الداكنة كما أنه يعمل على تفتيح لون البشرة بشكل عام إضافة إلي ما سبق يعرف الترمس بقدرته الفعالة في ترطيب البشرة ، و علاج التشققات التي تصيب البشرة ، و تقضي أيضاً على الالتهابات التي تحدث بها.

فوائد الترمس للوجه :- يدخل الترمس في صناعة المستحضرات التجميلية نظراً لاشتماله على الفيتامينات اللازمة مثال فيتامين  E A ، و الكثير من الأحماض الدهنية والمعادن الثمينة فيدخل في صناعة كريمات تفتيح البشرة ، و إزالة النمش ، و البقع الداكنة فهو يشتمل على فوائد عديدة للوجه ، و من أهمها :-
1- يساعد على تفتيح البشرة ، و إزالة النمش والبقع الداكنة اللون ، و التي تتكون بسبب تعرض البشرة للكثير من العوامل مثال الجفاف ، و التعرض لأشعة الشمس بشكل مستمر ، و الإرهاق.

2- ينقي البشرة من البكتيريا ، و الدهون التي تتراكم عليها مما يؤدي إلى ظهور حبوب الشباب لذلك ينصح بعمل ماسك الترمس المطحون للحد من ظهور حب الشباب ، و لإزالة آثاره.

3- يمنح البشرة نضارة فائقة ، و حيوية تدوم طويلاً.

على الجانب الآخر نتحدث عن ماء الورد وهو أحد العوامل الرئيسية التي تدخل في تكوين الماسكات ، و المستحضرات التجميلية بوجه عام فيعمل على تنقية البشرة ، و تنظيفها والتفتيح من لونها لذلك نجده يدخل كمكون رئيسي في الكثير من الوصفات إضافة إلى ما سبق أوصى كبار خبراء التجميل حول العالم بالمداومة على مسح الوجه بماء الورد بشكل دائم للحفاظ على نضارة الوجه ، و حيويته.

ماسك الترمس المطحون وماء الورد للبشرة :- نظراً للفوائد التي ذكرناها في فوائد ماسك الترمس المطحون ، و الورد فنقدم لكم أهم مكونات هذا القناع و هو كالتالي :-
1- ما مقداره ملعقتان كبيرتان من الترمس المطحون.
2- ما مقداره ملعقة كبيرة من الزبادي.
3- ما مقداره ملعقة كبيرة من العسل.
4- ما مقداره كمية صغيرة من ماء الورد الطبيعي.

طريقة تحضير الماسك :- يتم مزج الترمس المطحون ، و الزبادي جيداً ، و من ثم يتم إضافة ماء الورد إليهما مع الاستمرار في مزج الخليط حتى يتماسك جيداً ثم وضع الخليط على الوجه لمدة تلت ساعة تقريباً حتى ينشف الماسك على الوجه ، و من ثم يغسل الوجه بالماء البارد ، و الصابون ، و في حالة الرغبة في تضييق المسام يمكن القيام بغسل الوجه بالماء الدافئ ثم الماء البارد ، و للحصول على أفضل النتائج يتوجب تجربة هذا الماسك أكثر من مرة أسبوعياً.

ماسك الترمس المطحون وماء الورد لتفتيح البشرة :- ومكوناته هي :-
1- ما مقداره ملعقة من الترمس المطحون.
2-ما مقداره ملعقة كبيرة من اللبن.
3-ما مقداره نصف ملعقة من ماء الورد.

طريقة التحضير :- القيام بخلط كل المكونات في إناء عميق حتى يمتزج الخليط جيداً ، ومن ثم يتم وضعه على الوجه لمدة زمنية قدرها 15 دقيقة ، و شطفه بالماء البارد مع تكرار الماسك حتى الحصول على أفضل النتائج .