تليف الرحم يكون بسبب ظهور الأورام الليفية، التي إما أن تنمو ببطء أو لا تنمو على الإطلاق، في كثير من الحالات، ينكمشون من تلقاء أنفسهم، خاصة بعد انقطاع الطمث، وقد لا تحتاج الأنثى إلى علاج ما لم تزعجها الأعراض، وسيوصي الطبيب بخطة العلاج الأفضل، وفيما يلي سنذكر الأنواع المختلفة من العلاجات الطبيعية، مثل العلاج بالأعشاب .

تليف الرحم ” الأورام الليفية في الرحم “

في الحالات المعتدلة إلى الشديدة، حيث تكون الأعراض مزعجة أو غير محسنة بالأدوية، يمكن علاج الأورام الليفية بالجراحة أو العلاج بالموجات فوق الصوتية، وقد تشمل الجراحة إزالة الأورام الليفية أو الرحم بالكامل، وقد تساعد الرعاية المنزلية وتغييرات النظام الغذائي والعلاجات الطبيعية على علاج الأورام الليفية وتخفيف الأعراض، وتغييرات نمط الحياة مهمة أيضا في الوقاية من الأورام الليفية، وهذه العلاجات الطبيعية قد تساعد أو لا تساعد في علاج أعراض الورم الليفي، حيث تعتمد الراحة على مدى شدة الأعراض التي تتطور بها الأورام الليفية، ويجب التحدث مع الطبيب قبل تجربة أي من هذه الخيارات .

علاج أورام الرحم الليفية بالأعشاب

قد تساعد العلاجات العشبية على علاج الأورام الليفية، أو الحد من الأعراض ذات الصلة، وهناك حاجة إلى مزيد من البحث لمعرفة ما إذا كانت هذه العلاجات تعمل وما هي الجرعة الأكثر فعالية، والأعشاب هي أدوية قوية يمكن أن تتفاعل مع أدوية أخرى، كما أنها لا تخضع للتنظيم من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، لذا يجب التحدث مع الطبيب قبل تناول الأدوية العشبية، ومن هذه الأدوية ما يلي :

1- الطب الصيني التقليدي

تستخدم العلاجات العشبية في الطب الصيني التقليدي لإبطاء نمو الورم الليفي، وعلاج الأعراض، وتسمى إحدى المعالجات العشبية Guizhi fuling أو Gui Zhi Fu Ling Tang، وتحتوي هذه الصيغة على العديد من الأعشاب التي تعمل على تقليص الأورام الليفية الرحمية، ومستويات هرمون التوازن والحفاظ على صحة الرحم .

2- الشاي الأخضر

قد يساعد البيوفلافونويد في الشاي الأخضر المسمى EGCG، في تقليل حجم الأورام الليفية وعددها، وقد يكون هذا بسبب قدرته على الحد من الالتهاب وإزالة السموم من الجسم .

3- أعشاب تشاستيبيري

يتم أخذ أعشاب تشاستيبيري لنزيف الحيض الثقيل، والدورة الشهرية المؤلمة، وأعراض أخرى، وهذا العلاج العشبي يساعد على تحقيق التوازن بين مستويات الهرمون، مما يساعد في التخلص من مشكلة تليف الرحم .

4- نبات الإسباجولا والسنا وزيت الخروع

تستخدم الأعشاب الليفية مثل الإسباجولا والسنا أساسا كملينات طبيعية، ويجب إضافة هذه الأعشاب إلى الماء أو العصير للمساعدة في تخفيف الإمساك، وزيت الخروع هو زيت عشبي يمكن تناوله كملحق للمساعدة في الإمساك العرضي، وهذه المكونات عند مزجها معا يمكنها تقليل أعراض تليف الرحم .

تغييرات نمط الحياة لعلاج تليف الرحم

1- فقدان الوزن

أظهرت دراسة سريرية في الصين أن البدانة والوزن الزائد يزيدان من خطر الإصابة بأورام الرحم الليفية، ويحدث هذا لأن الخلايا الدهنية تصنع كميات عالية من الاستروجين، وفقدان الوزن قد يساعد في منع أو تقليل حجم الأورام الليفية .

2- التغذية

النظام الغذائي اليومي عامل مهم جدا في علاج الأورام الليفية، ويمكن أن تساعد التغذية الصحيحة على الحفاظ على وزن صحي وتقليل المخاطر، وبعض الأطعمة يمكن أن تساعد أيضا في تخفيف الأعراض، ووفقا للدراسات السريرية، فإن تناول الكثير من اللحم الأحمر يزيد من خطر أورام الرحم الليفية، وشرب الكحول أيضا يزيد من المخاطر، كما أن تناول الكربوهيدرات المكررة الزائدة والأطعمة السكرية، قد يؤدي إلى تفاقم الأورام الليفية، وهذه الأطعمة ترفع مستويات السكر في الدم، وهذا يسبب إنتاج الكثير من هرمون الأنسولين، لذا يجب تجنب أو تقييد الكربوهيدرات المكررة البسيطة مثل :

– الأرز الأبيض والمعكرونة والدقيق
– الصودا والمشروبات السكرية الأخرى
– شراب الذرة
– المخبوزات ( مثل الكعك والبسكويت )
– رقائق البطاطس
– المقرمشات

3- تناول الفيتامينات

قد تساعد بعض أنواع الفيتامينات أيضًا في تقليل نمو الأورام الليفية وحجمها، وتؤكد الأبحاث أن خطر الإصابة بالأورام الليفية قد يزداد إذا كان هناك كميات قليلة من فيتامين د وفيتامين أ في الجسم، والأورام الليفية الرحمية قد تزيد من آلام الدورة الشهرية والانتفاخ والتشنج، وقد يساعد عدد من الفيتامينات في تخفيف هذه الأعراض مثل :

– فيتامين ب 1
– فيتامين ب 6
– فيتامين هـ
– الماغنيسيوم
– الأحماض الدهنية أوميغا 3 .

ويمكن العثور على هذه الفيتامينات في الغذاء وكذلك المكملات الغذائية .

4- إدارة ضغط الدم

وجدت دراسة هولندية أنه قد يكون هناك ارتباط بين ارتفاع ضغط الدم والأورام الليفية، لذا يجب إدارة ضغط الدم للمساعدة على تقليل المخاطر وتحسين الصحة العامة .