أسباب الحكة الجلدية قد تختلف ، لدغة بعوضة اوحساسية أو بعض الأمراض الجلدية مثل الصدفية ، هناك طرق لا حصر لها لتتمكن من معالجة الحكة في المنزل ، وإذا كانت الأسباب ليست طبية ، يمكنك إعطاء الجلد بعض الراحة مع هذه الطرق لتخفيف حكة الجلد :
الصفحة الرئيسية سبل الانتصاف الفعالة لحكة البشرة :
1. زيت جوز الهند :
زيت جوز الهند بلسم للحكة ، سواء من عضة حشرة أو الجلد الجاف ، زيت جوز الهند يعتبرمن طرق الإغاثة الفورية للحكة ، تطبيق القليل من زيت جوز الهند بدرجة حرارة الغرفة على المنطقة المصابة ، والتدليك بلطف بأطراف الأصابع سوف يعمل على ترطيب الجلد وتخفيف الحكة ، التدليك الفاتر كل يوم بزيت جوز الهند قبل أخذ حمام لتجديد وترطيب بشرتك الجافة ، يمكنك حتى استخدام القليل من زيت جوز الهند في جميع أنحاء جسمك بعد الحمام الخاص بك ، في حين أن بشرتك لا تزال رطبة ، للحصول على رعاية ترطيب مكثفة خلال فصل الشتاء
2. التولسي :
أوراق الريحان الهندية هي مصادر غنية من الكافور ، الأوجينول ، والثيمول ، جميعهم يعملون كعلاج قوي مضاد للحكة ، مجرد حفنة من أوراق التولسي ، ويغسل جيدا بالماء النظيف ، ويفرك على المنطقة المتضررة ، بدلا من ذلك يمكنك تركها في الماء لمدة 10 دقائق، واستخدام هذه المياه لتهدئة الحكة ، او سحق 5-6 أوراق التولسي وتترك على نار خفيفة في القليل من زيت جوز الهند ، ويستخدام هذا الخليط لتهدئة الجلد
3. النيم :
النيم هو واحد من أقوى مضادات التهيج ، هو العلاج المفضل في الطب التقليدي الهندي ، أوراق النيم تحتوي على الكيرسيتين ، يعمل كمضاد للفطريات ، مطهر ، مضاد للبكتيريا ، مضاد للالتهابات ، ومضاد للفيروسات ، أوراق النيم هي أيضا مشهورة لمكافحة حب الشباب ومعاداة البثور ، وتقديم الإغاثة دون تجفيف الجلد ، وهو يعمل أيضا كمادة قابضة ، ومبرد ، ومهدئا ، كل هذه الخصائص مجتمعة تمكنه من شفاء الحكة ، وحتى في الحالات الحادة من الأكزيما ، والصدفية ، وقشرة الرأس . تطبيق القليل من زيت النيم على المنطقة المصابة ليمحو الحكة . يمكنك استخدام خليط من النيم وجوز الهند ليترك ترطيب فروة الرأس الجافة ويمنع التساقط ، والحكة ، وقشرة الرأس
4. بذور زيت السمسم :
يعد وسيلة طبيعية أخرى لمنع وتهدئة الحكة الناجمة عن حروق الجلد والشمس الجافة ، يخرقها بسهولة في مسام الجلد ويغذي ويشفي الجلد من الداخل ، مجرد تطبيق القليل من زيت بذور السمسم إلى المنطقة المتضررة لتهدئة الاحمرار ، التطبيق العادي من هذا الزيت الذهبي الملون بمثابة واقي من الشمس مع حماية وتغذية البشرة
5. النعناع :
النعناع يكتلك خصائص التبريد ودواء قابض رائع جدا ، و غني بالمنثول الذي يعمل كمضاد للالتهابات و بلسم مطهر للمنطقة المتضررة ، وتقديم الإغاثة في أي وقت من الأوقات ، يمكنك سحق أوراق النعناع واستخدام هذا العصير لتطبيق موضعي ، أو فقط مشروب الشاي بالنعناع ويطبق على الحكة باستخدام القطن
6. الليمون :
قليلا من عصير الليمون الطازج على المنطقة المصابة وتركه حتى يجف ، كرر هذه العملية على فترات منتظمة إلى أن تخف الحكة الخاص بك تماما
7. بذور الحلبة :
وقد استخدمت هذه البذور الصغيرة في الأدوية التقليدية كتطبيق موضعي لأمراض الجلد المختلفة ، بما في ذلك الحروق ، والدمامل ، وحتى الأكزيما ، معبأة مع خصائص مضادة للفطريات ومضادة للبكتيريا ، هذه البذور تملك القدرة على التخلص من السموم من المنطقة المصابة ، خلط 1 ملعقة صغيرة من البذور المحمصة الجافة في مسحوق ميثي مع 1 ملعقة صغيرة من دقيق الحمص واللبن غير الحامض ، تطبيق هذا الخليط على المنطقة المتضررة ويغسل بالماء الدافئ بعد أن يجف ، ويمكن أيضا نع عجينة من مسحوق الحلبة مع زيت جوز الهند وتستخدم يوميا لعلاج جفاف الجلد ومنع الحكة ، نقع 2 ملعقة كبيرة من بذور الحلبة في 2 ملعقة كبيرة حليب ، وطحن عجينة ناعمة ، وتطبيقها في منطقة الحكة للإغاثة الفورية
8. زيت اللوز :
زيت اللوز يخترق جلدك بسهولة ، ويعمل على الترطيب والتغذية من الداخل ، هذا هو واحد من أفضل العلاجات المنزلية لحكة الجلد ، عدم وجود رطوبة هي واحدة من الأسباب الرئيسية للحكة ، يمكنك استخدام هذا الزيت الطبيعي لزيادة ترطيب البشرة ومنع الحكة التي تحدث بسبب حرق الشمس وجفاف الجلد
9. العسل :
العسل هو المفضل لدي شركات العناية بالبشرة ، خصائص العسل المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات تعمل على تهدئة وتخفيف الحكة وتمهد الطريق لسرعة الشفاء ، إذا كانت الحكة الخاص بك بسبب لدغة الحشرات ، فمادة الفلافونويد في العسل تعمل كمضادات الهيستامين وتخفف الحكة
10. الماء البارد :
غسل المنطقة المصابة من دون تدليك بالماء البارد يمنع الإحساس بالحكة ، أخذ دش بارد يحرير من الإحساس بالحكة
11. زيت الزيتون :
زيت الزيتون هو خيار رائع عندما يتعلق الأمر بعلاج الطفح الجلدي والتهيج المتعلق بحب الشباب ، يجب تطبيق بعضمن زيت الزيتون مباشرة إلى الطفح الجلدي الخاص بك وسوف يذهب الطفح في غضون أيام قليلة
12. صودا الخبز :
صدقوا أو لا تصدقوا ، صودا الخبز هي علاج رائع لتهيج الجلد ، انها تنتج مضاد للبكتيريا وانها الأمثل للحد من تهيج خفيف بالجلد ، يجب مزج صودا الخبز مع الماء وتطبيق العجينة على جزء من الجلد المصاب
ملاحظة : إذا كانت بشرتك حساسة ، أو مخدوشة ، لا تستخدم صودا الخبز على ذلك
13. لوسيون الترطيب :
لوسيون الترطيب يمكن أن يقطع شوطا طويلا في علاج تهيج جلدك ، هناك فرصة أن يحدث تهيج الجلد عن طريق مجرد الجفاف ، المرطب هو أفضل علاج لذلك . غسول الترطيب لامر جيد لحرق الشمس بالجلد كذلك ، اختار دائما المرطبات المستندة إلى الماء لعلاج تهيج الجلد
14. كريم الطفح :
قد يبدو هذا وكأنه نكتة ، ولكن هذا هو في الواقع علاج رائع . واحد من العلاجات الفعالة لتهيج في الجلد ، إذا كانت بشرتك حساسة حقا ، هذا هو الخيار الأفضل بالنسبة لك ، تطبيق كميات صغيرة من كريم الطفح على بشرتك 2 إلى 3 مرات في اليوم
15. الفازلين :
الفازلين هو متوفرة في كل مكان تقريبا ، جيد لحكة البشرة ، يكون له تأثير مهدئ حقا على الجلد لذلك يمكن استخدامه على الطفح الجلدي وحروق الشمس كذلك . انه رخيص نوعا ما ، بحيث يمكنك استخدامه على كامل الجسم إذا كنت تريد
16. كريم موضعي OTC الدوائي :
هناك العديد من كريمات العلاج التي تهدف إلى معالجة خاصة للأمراض الجلدية ، إذا كنت قد جربت كافة التدابير المذكورة أعلاه واحدا منهم قد عملت ، وذلك باستخدام الكريمات الموضعية للعلاج قد يكون طريقك الوحيد للخروج منها ، هناك العديد من الكريمات المضادة للحكة ، الكريمات المضادة لحب الشباب ومضادات الهيستامين المتاحة في السوق ، يمكنك الحصول على اتصال مع طبيب الأمراض الجلدية والحصول على وصفه دواء صحيح
دراسات وابحاث :
ذكرت احدى الابحاث ان الألوة فيرا هو على الارجح أفضل منتج يمكن استخدامه لتهدئة تهيج الجلد . الألوة فيرا يمكنه ترطيب البشره وتهدئتها ، فهو مثالي للطفح الجلدي ، حكة في الجلد ، و احترق الجلد من الشمس أو حتى حب الشباب