الأظافر المنغرسة Ingrowing Nail ، هي نمو أطراف الأظافر بشكل جانبي مما يتسبب في انغراسها في الجلد وغالباً ما تحدث في الأصبع الأكبر في القدم . وتعتبر أظافر القدم المنغرسة من أكثر المشكلات المزعجة ، خاصة وأنها مشكلة مزمنة لا تزول بقص الأظفر ، حيث تتجدد بشكل دوري مع نمو الأظافر .

الأسباب
تحدث هذه الحالة في أصابع القدم ، ومن النادر حدوثها في أظافر اليد ، ومن أهم أسبابها :
• قص الأظافر بطريقة دائرية .
• ارتداء الأحذية الضيقة ، وخاصة لدى السيدات .
• إصابات القدم ، سواء بارتطامها أثناء المشي أو السقوط على الأرض .
• عيوب خلقية في أصابع القدم مثل تراكب الأصابع مما يدفع بالأظافر بالنمو بطريقة مشوهة .
• مضاعفات مرض السكري .
• اضطرابات في الدورة الدموية .

الأعراض
• ألم في أصبع القدم سواء من جهة واحدة أو الجهتين .
• تورم واحمرار حول الأظفر .
• عدم القدرة على ارتداء الحذاء والمشي بطريقة طبيعية .
• في الحالات المتقدمة يحدث التهاب وإفرازات متقيحة .
• رائحة كريهة في القدم نتيجة لنمو الفطريات .

المضاعفات
في حالة عدم إزالة الأظفر المنغرس قد تحدث المضاعفات التالية :
• التهاب شديد بالجلد قد يمت إلى العظام .
• ضعف في توصيل الدم للأصبع وقلة الإحساس بالقدم .
• عدوى فطرية وجرثومية قد تؤدي عند إهمالها إلى الغرغرينا .

العلاج
• استبدال الأحذية والحرص على اختيار الحذاء ذو القياس المناسب والمصنوع من مواد طبيعية ، وارتداء الجوارب القطنية .
• محاولة إزالة الطرف المنغرس من الأظفر بنقع القدم في ماء دافئ حتى يلين الجلد والأظفر ثم قصه بشكل مستقيم .
• استخدام المضادات الحيوية لعلاج الالتهاب الناجم عن انغراس الأظفر .
• في حالة عدم تمكن الشخص من إزالة الأظفر المنغرس ، عليه اللجوء لطبيب الأمراض الجلدية . يمكن للطبيب إزالة الجزء المنغرس أو الأظفر كاملاً وبعض الأنسجة المحيطة به كي يساعده على النمو بشكل طبيعي .
• لمن تطلب ظروف عملهم ارتداء الأحذية بشكل مستمر عليهم الاهتمام بنظافة القدم وغسلها وتجفيفها بشكل مستمر .
• المداومة على ترطيب بشرة القدمين حيث أن تجفف الجلد وتشققه يمكن أن يساهم في انغراس الأظافر .

الوقاية
• عدم استخدام الأحذية الضيقة والتي تضغط على أصابع القدم .
• قص الأظافر بشكل مستقيم واستخدام أدوات عناية شخصية نظيفة .
• عدم قص الأظافر بطول قصير حيث يمكن أن يتسبب في جرح الأنسجة المحيطة بالظفر والتئامها فوقه مما يؤدي إلى انغراسه .
• العناية بالقدمين والأظافر وخاصة لمرضى السكري .