الغار هو عبارة عن شجرة عرف عنها أنها من الأشجار المعمرة التي قد تميزت بأوراقها ذات الرائحة الفواحة والعطرية وقد تم خلال العصر الروماني الاعتماد على أوراق تلك الشجرة في العديد من العقاقير الطبية إلا أنها قد أصبحت الآن يتم استخدامها كواحدة من بين أكثر التوابل شهرة في المطابخ العربية والغربية.

حيث تعطي أوراق الغار نكهة طيبة للطعام كما أن الغار لا يتم الاعتماد على الأوراق الخاصة به بشكل كبير وإنما يتم أيضا الاعتماد على الزيت المستخلص من أوراقه حيث يعد زيت الغار من بين الزيوت الأكثر تأثيرا على كل من الوجه والبشرة.

يتم استخدام زيت الغار في مستحضرات التجميل ليعطي نتيجة أفضل ويحتوي زيت الغار على العديد من الفوائد والتي منها فيتامين ب و فيتامين أ وأيضا ج وجميعهم لهم تأثير كبير على الوجه والبشرة والشعر بشكل كبير ويمكن استخدام زيت الغار للشعر نظرا لما له من فوائد كثيرة على الشعر بعد فترة من الاستخدام.

فوائد زيت الغار للشعر :
يوجد العديد من الفوائد لزيت الغار التي قد سبقنا وذكرناها خاصة وأنه يوجد به العديد من الفيتامينات والمعادن بالإضافة إلى الزيوت الطيارة ومن بين الفوائد التي تعود على الشعر بعد استخدام زيت الغار هي :

1-  يعمل زيت الغار بشكل كبير على حماية وعلاج فروة الرأس من البكتيريا والالتهابات التي تظهر بها بشكل كبير كما يعمل على تطهير فروة الرأس من القشرة.
2- كما يساهم زيت الغار بشكل كبير في تقوية بصيلات الشعر كما يعمل بشكل كبير على إنبات بصيلات شعر قوية ومتينة ولامعة.
3- كما يعطي زيت الغار رائحة جميلة للشعر ويعمل على تنظيفه بشكل كبير.
4- يعمل زيت الغار على زيادة كثافة الشعر بشكل كبير عن استخدام الزيوت الأخرى.
5- كما يعمل الزيت المستخلص من أوراق الغار على منع تقصف الشعر والزيادة من قوة الشعر.
6- كما يتم استخدامه كمخفف للألم الناتج عن الصداع من خلال تدليك فروة الرأس ببعض من زيت الغار.
7- يساهم بشكل كبير في نظافة الشعر من الحشرات التي من الممكن أن تصيبه نتيجة للتعرض للقشرة واستخدام الكريمات المضرة كالقمل والصبئبان.

كيفية استخدام زيت الغار للعناية بالشعر :
يتم استخدام زيت الغار على الشعر من خلال وضع الزيت على فروة الرأس والقيام بتدليك الفروة نزولا إلى خصلات الشعر وحتى النهاية يتم بعدها تغطية الشعر بقطعه من القماش حتى لا يتم تعرض الشعر للهواء ويتم ترك الزيت على الشعر لفترة من الممكن أن تتجاوز أربع ساعات.

ويتم بعد ذلك تنظيف الشعر من خلال استخدام الماء الدافئ والشامبو ويمكنكم تكرار تلك العملية من مرتين إلى ثلاثة مرات خلال الأسبوع للحصول على نتيجة جيدة وفي وخلال وقت أسرع.

 الفوائد العامة لاستخدام ورق الغار :
لا يستخدم ورق الغار للعناية بالشعر من خلال الزيت الخاص به فقط ولكن من الممكن أن يتم استخدامه أيضا للعناية بالجسم ومن بين فوائد استخدام ورق الغار :
1- يمكنكم من خلال تناول مشروب مغلي ورق الغار المحلى بالعسل وهذا للتخلص من الحصوات بالكلى.
2- كما يتم استخدامه في حالات ضيق التنفس.
3- كما يعمل ورق الغار على تحسين مظهر الوجه من خلال القضاء على الحبوب.
4- كما يعمل ورق الغار على إدرار البول وكذلك الطمث.
5- يعمل على معادلة نسبة السكر في الدم خاصة للمرضى الذين يعانون من داء السكري.
6- يعمل على حماية القلب من خلال حماية الشرايين من الدهون المتراكمة.
7-  يمكنكم من خلال فرك ورق الغار المجفف على الأسنان جعلها أكثر بياضا.
8- يعمل على تنظيم الدورة الشهرية.