الشعر الناعم هو هدف كل فتاة تريد أن تحصل على مظهر جميل ومتألق، ولكن الاستخدام المستمر لمستحضرات التجميل الكيماوية قد يضر الشعر ويعرضه للتلف كما أن نتائجه تكون قصير الأمد وباهظ السعر، لذلك يفضل استخدام المواد الطبيعية الموجودة في المنزل والتي تتميز بفوائدها العظيمة وقلة تكلفتها بالإضافة إلى أنها لا تتسبب في اى اضرار للشعر.

ويعتبر البيض من افضل مكونات الطبيعة التي تعمل على تغذية الشعر، لأنه يحتوي على نسبة كبيرة جدا من البروتين ، والشعر يحتاج إلى نسبة تصل إلى ٧٠ ٪ من البروتين، ولذلك فإن البيض يساعد على إعادة بناء الشعر التالف  وعلاجه وترميمه مما يزيد من نعومته ولمعانه.

أفضل وصفات لتنعيم الشعر بالبيض:
١- وصفة البيض بالعسل وزيت الزيتون:يمزج ملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي مع بيضة واحدة، مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ويتم خلط المكونات جيدا .

٢- توزع المكونات على الشعر كله ويغطى الشعر بكيس من البلاستيك ويترك لمدة ربع ساعة .

٣- يغسل الشعر بالشامبو المناسب له.

٢- وصفة البيض والخل:
١- يتم مزج ٢ بيضة كبيرة مع ربع كوب من الخل الأبيض ، وربع كوب من زيت الزيتون في الخلاط الكهربائي .

٢- عندما يصبح الخليط مثل الكريم متماسك، يوضع الخليط في إناء ثم يوزع على الشعر بطريقة متساوية ويدلك به فروة الرأس  جيدا في حركات دائرية ، ثم يغطى الشعر لمدة نصف ساعة إلى ثلاثة أرباع ساعة حتى يجف الخليط على الشعر ويتشربه .

٣- يغسل الشعر بالشامبو المناسب.

وصفة صفار البيض وزيت الزيتون :
يمزج صفار بيضتين مع ٢ ملعقة من زيت الزيتون في كوب من الماء ويخلط جيدا، يوزع الخليط على الشعر كله ويغطى لمدة ربع ساعة ثم يشطف الشعر بالماء .

٤- وصفة صفار البيض مع زيت الخروع :
– يمزج صفار بيضة واحد مع ٢ ملعقة من زيت الخروع و٢ ملعقة من عصير الليمون.
– يوضع الخليط على الشعر ويغطى ثم يغسل الشعر بالشامبو والماء الفاتر .

٥- وصفة المايونيز والعسل والزبادى:
– يمزج ملعقة واحدة من كل من المايونيز، والعسل، والزبادي وزيت الزيتون وصفار بيضة جيدا.

– تخلط المكونات جيدا حتى تصبح خليط متماسك وتوضع على الشعر المغسول مسبقا وتترك لمدة ساعتين على الأقل

– يشطف الشعر بالشامبو والماء الفاتر.

٦- وصفة البيض وزيت جوز الهند :
– يمزج ثلاث بيضات مع ملعقتين طعام من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون مع ملعقة طعام من عسل النحل .

– يخلط المزيج جيدا حتى يصبح متماسكا ، ثم يوضع على الشعر ويدلك به فروة الرأس، ويترك لمدة نصف ساعة

– يغسل الشعر جيدا بالشامبو والماء الفاتر .  

٧- وصفة البيض والخل:
– تمزج ثلاث بيضات مع ملعقة كبيرة طعام من الخل وملعقة من زيت الزيتون بالإضافة إلى ملعقة من زيت جوز الهند وثلاث قطرات من الزيت العطري أو زيت الروز ماري ويخلط جيدا .

– يوضع المزيج على الشعر ويغطى ويترك لمدة تتراوح بين عشرين إلى ثلاثين دقيقة أو حتى يجف الشعر
ثم يغسل الشعر بالشانبو

٨- وصفة البيض واللبن كامل الدسم:
– يمزج بيضتين مع نصف كوب من الحليب كامل الدسم أو كوب من الزبادي  وملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو .

-يمزج الخليط جيدا حتي يصبح متماسكا .

-تدلك فروة الرأس بالخليط ويغطى الشعر ، لمدة نصف ساعة ثم يغسل الشعر بالشامبو والماء الفاتر .

ملحوظة : يمكن إضافة لكل وصفة من الوصفات نقطتين أو ثلاث نقاط من الزيت العطري أو زيت اللافندر أو الروزماري للتخلص من رائحة البيض ويمنح الشعر رائحة عطرية جميلة .