الصحة تاج فوق رورس الأصحاء . هكذا تعلمنا في الصغر . فالصحة لا تقدر بثمن . والصحة نعمة وهبها الله لنا فيجب علينا الحفاظ عليها . وحتى لا نحتاج للعلاج الذي قد يندر أو يصعب الحصول عليه علينا معرفة أبسط وأفضل الأشياء والأسباب لصحة جيدة نفسيا وجسديا . وهنا نسرد أهم عشرة أسباب تجعلنا نعيش بإذن الله بصحة جيدة فنحيا حياة سعيدة بدون أمراض .

افضل 10 اسباب لصحة جيدة :-

1- الشمس : الشمس نعمة من نعم الخالق . فوائدها لا تعد ولا تحصى وبدونها لم ولن تكون حياة على الأرض . فمنها نستمد النور والدفء اللازمين  لحياة الإنسان والحيوان والنبات . كما أن أشعة الشمس عامل مهم لتثبيت فيتامين د في عظامنا .

2- افضل